今年過年比往年都早一些，現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入臘月，還有二十來天就是春節(jié)了，春節(jié)是我們最隆重的節(jié)日，也是家人團(tuán)聚，走親訪友的忙碌日子，在這些忙忙碌碌的日子里，對于身體有一些慢性疾病，如高血壓、高血脂、高尿酸、糖尿病等問題的朋友，也更要注意自己的身體健康問題，很多時(shí)候平常注意的很好，因?yàn)樵谀承┨厥馊兆永铮瑓s忘記了慢性病的調(diào)理養(yǎng)護(hù)，反而引起了相關(guān)的健康疾病問題，就得不償失了。

首先要明白的一點(diǎn)是，慢性疾病的調(diào)理，都是需要長期進(jìn)行的，為什么叫慢性病，就是因?yàn)檫@些疾病往往與身體的老化、器官的不可逆病變有著密切的關(guān)系，這樣的問題，通常無法治愈或難以治愈，對于這樣的疾病，就應(yīng)該抱有與其長期共存的覺悟，堅(jiān)持長期控制疾病，減少慢性疾病帶來的健康風(fēng)險(xiǎn)損害，不管是春節(jié)期間，還是其他日子里，慢性病的調(diào)理和控制，都不應(yīng)該放松和停止。

慢性病雖然往往病程緩慢，對身體會形成漸進(jìn)性的健康危害，但有的時(shí)候，如果不注意控制，逐漸發(fā)展的慢病會有一個由量變到質(zhì)變的過程和節(jié)點(diǎn)，比如一些有三高問題的朋友，平常可能沒什么感覺，但如果不注意控制，或者本來就已經(jīng)有了一定心血管問題的朋友，在某些生活誘因的影響下，引起了心梗、腦梗等急性問題發(fā)作時(shí)，再想起來去控制，就有點(diǎn)太晚了。

春節(jié)期間，對于相關(guān)慢病的調(diào)養(yǎng)控制，一樣也不應(yīng)該放松。首先是需要長期用藥的情況，仍然要堅(jiān)持用藥，有的地方有這樣一個習(xí)俗，大年初一不吃藥，緣由是大年初一吃了藥，就得一年都吃藥，對于這樣的習(xí)俗，對于有慢病問題的朋友，也要結(jié)合實(shí)際情況，比如說是高血壓、高血脂等問題的朋友，情況并不嚴(yán)重，也沒有心血管疾病問題的，如果實(shí)在覺得這個習(xí)俗不遵守心里過意不去，偶爾停藥一天，倒也不是什么大問題，但對于如果已有心血管問題的朋友，特別是每天需要服藥控制病情的情況，該吃藥還是堅(jiān)持吃藥，不要為了這樣一個沒有道理的習(xí)俗來耽誤了病情控制。

春節(jié)期間，對于有相關(guān)慢病的朋友，也要比其他人，在生活上更加注意。比如說飲食方面，可能家人好友相聚，免不了吃吃喝喝，可是也要盡量的多加注意，比如有高尿酸問題的朋友，一方面要注意避免高嘌呤食物的大量進(jìn)食，另一方面，也要注意不要一次性的大量飲酒，這兩個因素，都是誘發(fā)痛風(fēng)的重要風(fēng)險(xiǎn)因素，如果不加注意，在春節(jié)期間發(fā)作了急性痛風(fēng)，這個年怎么還過得好？

生活上的注意，一方面是繼續(xù)保持良好的健康生活習(xí)慣，輔助慢性疾病的調(diào)控，另一方面在春季期間，加強(qiáng)生活控制，也是為了避免一些疾病在一些誘因下發(fā)作。比如春節(jié)期間胡吃海喝，導(dǎo)致腸道功能紊亂，出現(xiàn)便秘問題，因?yàn)槌科鹩昧ε疟悖瑢?dǎo)致血壓驟升，引發(fā)腦出血問題發(fā)生，這樣的問題就是由于生活上不注意，而誘發(fā)了急性的相關(guān)疾病的情況。

總而言之，在過年期間，相關(guān)慢病患者可以結(jié)合自身情況，該吃藥吃藥，注意保暖，保持平和心態(tài)，別著急上火，別胡吃海喝，適量飲食，規(guī)律飲食，煙不抽，酒適量，規(guī)律作息，做好疾病的調(diào)控和健康生活方式的保持，才是調(diào)理好相關(guān)慢病，保持好自身健康的重要方面，您都明白了嗎？