原標題：多給孩子做的菜，營養豐富，孩子還特別喜歡吃，補充鈣質促進吸收

孩子的天真無邪，家長們的老練穩重，這種場景好像其樂融融，孩子玩孩子的，家長們玩家長的，但孩子是正處在懵懂階段時刻，孩子對事物雖然無知但感性，孩子們需求的是父母指給那些陌生的物體，例如花草樹木，飛鳥游魚…… 即使孩子還小，即使是牙牙學語，不要認為孩子認識事物是自然而然的，其實孩子巴望自己懂許多許多，希望父母陪自己認識事物。如果陪著孩子一同長大，父母就要支付許多許多，會很累很忙，但，父母也會相同收獲心里的充足，親子的高興，生活的充分，尤其是，在服侍一個孩子飲食的過程中，一點點探索著他充溢特性的胃口，練就自己特性的廚藝，在孩子的味蕾上留下了家人的味道。今天就來告訴大家，如何用孩子不愛吃的食材制作出一道孩子愛吃的菜，并不是孩子和食材的問題，而是家長們還不夠用心：

保健食譜1、芹菜治高血壓、肝火頭痛、頭昏目赤：粳米100克，煮粥，將熟時加入洗凈切碎的芹菜150克同煮，食用時最好不加油鹽，而用冰糖(或白糖)調味作晚餐食用。2、治產后腹痛：干芹菜60克，水煎加紅糖和米酒適量調勻，空腹徐徐飲服。3、芹菜治中風后遺癥、血尿：鮮芹菜洗凈搗汁，每次5湯匙，每日3次，連服7天。4、治失眠：芹菜莖90克，酸棗仁9克，水煎服，每日2次。

5、治血絲蟲病：芹菜莖適量，水1碗煮沸，加適量白糖，每日遲早各服1次；或用芹菜莖同茶泡服，慢性患者可連服10-20天。6、芹菜治高血壓、急性黃疸型肝炎、膀胱炎：鮮芹菜300克，紅棗60克，燉湯分次服用。7、治頭痛：芹菜莖適量洗凈搗爛，炒雞蛋食用，每日2次。[1]8、芹菜治月經過多、功能性子宮出血：鮮芹菜30克，鮮卷柏30克，雞蛋2個。雞蛋煮熟去殼置瓦鍋，放入芹菜、卷柏，加清水浸沒藥渣，煮熟后去藥渣吃蛋飲湯。每日1劑，連服2-3劑。 ?芹菜芹菜炒肉材料芹菜300克，瘦豬肉150克，干紅辣椒2個、大蒜4瓣，生抽、醋、鹽、植物油

做法1、瘦肉切絲，放點生抽，腌制10分鐘。2、芹菜摘去葉子，洗凈，劃成細條，切成一寸左右的段。3、蒜切片，干辣椒切段。4、熱鍋涼油，下入肉絲炒散，肉絲變色后，放入辣椒、蒜片、芹菜段。5、翻炒幾下，放點生抽，菜快出鍋時放鹽。6、順鍋邊烹入醋，翻炒幾下，關火。