原標(biāo)題：隔三差五，給孩子做的菜，補(bǔ)鈣長(zhǎng)高，健腦益智，提高免疫力生病少

孩子聰明是一家人的驕傲，生活中要經(jīng)常做一些營(yíng)養(yǎng)甘旨的食物給孩子吃，這樣能夠有用協(xié)助孩子身體發(fā)育，骨骼發(fā)育，智力發(fā)育，變得更加聰明。隔三差五，給孩子做的菜，補(bǔ)鈣長(zhǎng)高，健腦益智，提高免疫力患病少，一同來(lái)看看吧!

大蝦中含有豐厚的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常吃大蝦能夠有用提高免疫力，預(yù)防多種常見(jiàn)病的發(fā)生。大蝦中含有特別的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠協(xié)助孩子大腦發(fā)育，增長(zhǎng)智力，變得更加聰明。大蝦中含有3種人體大腦所需的脂肪酸，能讓孩子長(zhǎng)期保持注意力會(huì)集，學(xué)習(xí)更專注。

蠶豆是一種常見(jiàn)的蔬菜，它含有豐厚的鈣元素，孩子常吃對(duì)骨骼發(fā)育對(duì)錯(cuò)常有協(xié)助的，能有用協(xié)助孩子長(zhǎng)高，變得更加壯實(shí)。并且還能協(xié)助孩子牙齒變得更加堅(jiān)固，皎白，即使吃冷，酸的食物也不怕。

蠶豆中含有豐厚的鈣元素，鋅元素，錳元素以及磷元素，這些物質(zhì)對(duì)于調(diào)節(jié)人體大腦以及神經(jīng)組織的組成都對(duì)錯(cuò)常重要的。蠶豆含有一定量的膽石堿，這種物質(zhì)能夠有用增強(qiáng)孩子的記憶力，有不錯(cuò)的健腦功效。 蠶豆炒蝦仁的做法