吃一次相當于吃1個塑料袋,醫(yī)生:許多父母還縱容娃吃,無知!
6歲的樂樂是個活潑可愛的小男孩,從小跟奶奶在農村長大,到了3歲上幼兒園,才被爸爸媽媽接到身邊,可是樂樂的爸媽作業(yè)忙,在飲食上照顧的不如奶奶周到,并且為了彌補從小不在身邊的愧疚,媽媽總是想吃啥給啥,結果跟著奶奶時,樂樂體質棒,吃嘛嘛香,現(xiàn)在卻變成“小病秧子”,三天兩頭跟幼兒園請假,還挑食、厭食,每次磨蹭到飯菜都涼了也吃不了幾口,愁壞了爸媽。
前兩天樂樂就“鬧缺點”了,半夜里嘔吐,還發(fā)起高燒,被緊迫送到醫(yī)院,經過一番徹底的查看,醫(yī)師奉告孩子是腸阻梗,因為脾胃現(xiàn)已非常虛弱了,腸道還有積食,所以一些難消化的、寒涼的食物都簡單引起胃腸不適,也難怪孩子個頭偏矮,身形消瘦,小臉也蠟黃蠟黃的。
在問詢樂樂的日常飲食時,醫(yī)師發(fā)現(xiàn),樂樂平時吃零食比正餐還多,飲料整箱整箱地往家搬,剛上幼兒園的時候還胖嘟嘟的,個頭是班里數(shù)一數(shù)二,這兩三年吃下來,脾胃不堪重負的“停工”了,不只消化變差,腸道免疫力降低,養(yǎng)分也不吸收,影響了孩子的健康和身體發(fā)育。吃一次相當于吃1個塑料袋,醫(yī)師:許多爸爸媽媽還慫恿娃吃,無知!
1、果凍、布丁酸酸甜甜各種水果味的果凍,是孩子們非常喜愛的零食,從很久之前就有,跟著日子水平的進步,現(xiàn)在的果凍更是口味、種類繁復,每次去超市,家長都會給孩子買點。然而,市場上大部分果凍,跟“水果”完全不沾邊,味道是各種添加劑、香精調出來的,口感好是加入了果膠、增稠劑,沒養(yǎng)分,還會損害孩子的脾胃,影響身體發(fā)育。
2、“假牛奶”挑選牛奶也是有技巧的,許多家長盲目的挑選,結果給孩子選到一些乳粉調制飲料、乳酸菌飲料等,盡管打著牛奶的幌子,可是生牛乳、蛋白質的含量遠遠低于純牛奶,養(yǎng)分價值差多了,還含有大量的白砂糖、添加劑,添加脾胃消化擔負,對身體有孩子。家長無妨反省下,果味牛奶、優(yōu)酸乳等乳飲料,有沒有給孩子喝過。
3、油炸快餐炸雞、薯條、漢堡這類快餐,剛一進入中國市場就大受青少年的歡迎,還有路旁邊小攤上的油炸食物,對孩子們來說,都是很甘旨的。可是,先不說這些食物的衛(wèi)生有沒有保證,這種高熱量、高脂肪的“糖油混合物”,最簡單讓孩子發(fā)胖,擾亂內分泌,還會添加腸胃的消化擔負,經常吃勢必影響孩子的身體發(fā)育。
4、“重口”小吃快節(jié)奏的現(xiàn)代,許多年輕寶媽都沒時間或者懶得自己煮飯,喜愛定外賣或者路旁邊小店里買著吃,然而,麻辣燙、米線等備受歡迎的小吃,都是調味料多的“重口”食物,不適合孩子嬌嫩的脾胃,吃了簡單出現(xiàn)積食等胃腸消化紊亂的狀況,久而久之拖垮脾胃。
都說“拋開劑量談?chuàng)p害是耍流氓”,然而,日子中這些不良的飲食習慣,一個個累加起來,對孩子形成的損害并不小,并且一旦脾胃受損,健康和發(fā)育受到影響就后悔莫及了,所以上面這些食物,不是讓孩子堅決杜絕,可是一定要盡量少吃。另外,給孩子隔三差五喝點焦胗棘,能夠進步腸胃分解食物的動力,提高消化功用,還能讓脾臟對養(yǎng)分的吸收運化銷量增強,漸漸給孩子養(yǎng)成一個健旺的脾胃,來支撐孩子的身體發(fā)育。
- 標簽:蘇巖家庭背景
- 編輯:馬可
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