原標題：勸告父母：天氣變熱，3件事記得不要對孩子做，否則身高成定局

這幾天氣溫逐漸變高，偶爾帶著孩子下去漫步的時分也會看到不少孩子都穿上了短袖，可是同時也有許多家里白叟帶的孩子，穿的都是長袖的衣服，甚至還圍著圍巾，看得出來都是很小心地在照顧著孩子。

不過我也在家長們的評論中，知道了一件事：前段時刻小區里的冬冬進了醫院，本來這孩子前幾天升溫家里還給孩子穿戴冬季的衣服，說是這么照顧著孩子肯定不會傷風患病的。結果這幾天冬冬突然就變得病懨懨的不愛吃飯也沒什么精神。去醫院一檢查才知道孩子是穿的太厚捂出了問題，身體的調節體系失常，也影響到了免疫體系的樹立，孩子的身體發育等都受到了損害。

其實這樣的做法也是不值得提倡的，會讓孩子的身體發育受到影響，兒科醫生：天氣變熱，3件事記得不要對孩子做，不然身高成定局！1、春捂秋凍其實都說5月是一個“亂穿衣”時節，也是由于這個時節的溫差變化還很大，今日夏天，明天又回到了冬季，不少孩子要是換衣服不及時就很簡單傷風，所以有許多省事的家長或許信仰“春捂秋凍”的白叟，都會讓孩子在酷熱的天氣下仍舊穿戴厚厚的外套。可是其實這樣的做法也會削弱孩子和外界的環境樹立聯系的能力，讓孩子的體溫調節體系出現問題，影響到孩子正常的生長發育，還會讓孩子免疫力下降，經�；疾�。

2、多吃多補不少家長都以為五月是孩子補養分長高個的黃金期，所以每天都會給孩子彌補各種養分，不管是大魚大肉仍是生果蔬菜，就怕孩子吃的少了會比其他孩子少長一點�？墒呛⒆拥南�化體系發育的還不完善，總是大魚大肉的吃，或許吃的太撐，這些都會讓孩子的脾胃受到損害，難以吸收到充足的養分，很影響孩子的身體和身高發育。3、晚睡少睡長個最重要的就是充足的睡覺，尤其是晚上不能熬夜。許多孩子都有個習氣，就是晚上看動畫片，一看就到很晚，白日上學，晚上回家看動畫片，基本上睡覺的時刻和成人差不多，睡得晚就紊亂了體內生長激素的正常排泄，所以就影響了發育，孩子長不高。

要想孩子長高個，教你2招1、養分均衡，彌補微量元素孩子剛出生的時分必須喝母乳，由于母乳有養分，6個月今后就需要吃輔食，母乳已不能提供所需的養分。1~3歲的孩子身體發育非常的重要，千萬不能亂吃，要留意養分調配均衡，以清淡為主，不吃影響寒涼食物，等到長大了今后每天肉蛋奶，五谷雜糧，生果蔬菜，肉魚蝦每種都不能少。

當然也要留意彌補微量元素，如果孩子缺乏微量元素比方鈣鐵鋅等，會影響孩子的身體和骨骼發育，形成孩子長不高的問題，所以記得給孩子喝一些淮菇甘末，讓孩子能彌補微量元素，長個大高個。2、適量運動，保證睡覺質量適量的運動能夠讓孩子的骨骼得到更好的發育，而孩子早睡早起能夠保證孩子的生長激素正常排泄，讓孩子能長個高個。