原標(biāo)題：寶媽們看過來，這三種蔬菜并不適合寶寶吃，千萬別踩雷，看過來！

許多寶媽都喜愛給寶寶吃一些蔬菜來增加養(yǎng)分，但是并不是所有的蔬菜都能為寶寶供給養(yǎng)分，如果選錯(cuò)了，不只看護(hù)不了寶寶的身體健康，還或許影響身體發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)，所以今天小編就來給媽媽們提個(gè)醒，這3種蔬菜不合適三歲以下寶寶吃，關(guān)系到健康發(fā)育。1、薺菜不合適寶寶對(duì)于寶寶來說，莧菜可以說是集所有缺陷于一身了。它不只性涼不利于寶寶脾胃、簡(jiǎn)單引起腹瀉，還含有硝酸鹽！加上三歲以下寶寶口腔中細(xì)菌較多，二者結(jié)合很簡(jiǎn)單構(gòu)成亞硝酸鹽，引發(fā)亞硝酸中毒的幾率極高，嚴(yán)重的甚至?xí)�讓寶寶患上藍(lán)血病，所以，媽媽們千萬不要給寶寶吃莧菜。

2、苦瓜不合適寶寶由于寶寶的飲食習(xí)慣是在輔食期構(gòu)成的，所以許多媽媽就會(huì)在寶寶還小的時(shí)分，擴(kuò)寬寶寶的輔食食材名單，尤其是口感不那么吸引人但養(yǎng)分豐富的苦瓜。但媽媽們不知道的是，苦瓜性涼，對(duì)寶寶的脾胃沒優(yōu)點(diǎn)，并不合適給三歲以下寶寶食用.所以，媽媽們?nèi)允堑葘殞氶L(zhǎng)大后再慢慢引導(dǎo)寶寶的口味吧。

3、菠菜不合適寶寶許多媽媽都聽說過，菠菜中富含鐵，對(duì)補(bǔ)鐵有卓效，所以許多媽媽會(huì)把菠菜作為給寶寶補(bǔ)鐵的食物加入輔食菜單。這自然是沒錯(cuò)的，然而菠菜是堿性時(shí)蔬，三歲以下寶寶不宜多吃，不然簡(jiǎn)單引起腹瀉問題，所以媽媽們要喂養(yǎng)時(shí)留意把握量。

這些媽媽們都記住了嗎？千萬不要由于應(yīng)季就隨便給寶寶吃哦，在決議把一樣蔬菜加入寶寶食譜之前，媽媽們?nèi)允莿?dòng)動(dòng)手指、查一下是否合適寶寶再做決議吧！