注意：一般是順產(chǎn)40天之內(nèi)不要同房。這時(shí)，一方面妻子要積極進(jìn)行產(chǎn)后心理和生理恢復(fù)，不要勉強(qiáng)自己;另一方面，丈夫需要和妻子溝通，安撫情緒。這時(shí)，一方面妻子要積極進(jìn)行產(chǎn)后心理和生理恢復(fù)，不要勉強(qiáng)自己;另一方面，丈夫需要和妻子溝通，安撫情緒。

　　女人懷胎十月，就上一段時(shí)間的坐月子，很多夫妻都希望能夠盡早的過上性生活，但是很多女性都是很想知道產(chǎn)后多久可以同房，尤其是順產(chǎn)之后的女性，因?yàn)轫槷a(chǎn)的過程中對于的影響更大，今天我們看看小編為大家介紹的：女人順產(chǎn)后多久可以同房呢?順產(chǎn)后同房有哪些注意要點(diǎn)?

　　產(chǎn)后一定要在家里靜養(yǎng)，注意睡眠，不要讓自己再疲勞，但絕不要整月躺在床上。一般產(chǎn)后3天就可以下床，做一些輕微的活動(dòng)。應(yīng)該在月子里適當(dāng)身體鍛煉，做一些產(chǎn)后體操或瑜珈，可以幫助盡快恢復(fù)體型。

　　從產(chǎn)后的第二天起，可以梳頭、刷牙、漱口。但盡量不碰冷水。可以用艾葉、雞血藤或姜皮等煮水洗澡、洗頭。保持雙手及乳頭的清潔衛(wèi)生，尤其是要注意保持會(huì)陰部清潔。

　　蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的話，則少吃西瓜、香蕉等寒涼水果。產(chǎn)婦的飲食以少食多餐，葷素搭配為宜，尤其要強(qiáng)調(diào)清淡，食物要容易消化，絕對不要暴飲暴食，防止?fàn)I養(yǎng)過剩。坐月子期間，居室內(nèi)還需經(jīng)常通風(fēng)，但不要門窗對流，不要讓穿堂風(fēng)吹到產(chǎn)婦及嬰兒身上，以免感冒。

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