新浪娛樂訊 隨著《明星健身房》12個“極致部位”的公開，一直深受廣大少男少女們追捧的“鉛筆腿”也于本期揭開了真面目，由“長腿歐尼”劉蕓[微博]實力代言。劉蕓雖已身為人母，上下卻依然少女感十足，絲毫不見歲月的斑駁。對于健身一向嚴格的她，此次來到明星健身房正式授課。劉蕓還與余凌遠“腳趾拔河”，上演“指尖戰爭”，更有五歲萌娃踢館飆舞，妙趣橫生。

　　本期，節目組將“鉛筆腿”的形象實體化，融入到了節目中。面對又長又瘦的“鉛筆腿”，主持人Lisa自嘲模式，大呼自己腿上多肉需鍛煉。劉蕓則“娘娘”，由余凌遠攙扶入場。萬萬沒想到，走到一半后劉蕓畫風突變，由于“旋轉跳躍”的走位太歡樂險些摔倒，上演“史上最尬出場”。

　　與往期截然不同的是，本期邀請的“民間高手”竟是一位五歲萌娃“奇奇”。奇奇一身拉丁舞服飾，其實是隱藏的“牛仔舞”高手。面對“七年舞齡”的劉蕓，小奇奇不僅舞姿不遜色，教學更是有模有樣，被MC余凌遠大贊“實力撩妹”。

　　因多年未再練過舞蹈，本次劉蕓現場展示壓腿動作，竟被余凌遠比作“開光”；360度“刀馬旦式”旋轉更是令人目瞪口呆！此外，擁有“七年舞齡”的她，還爆料自己11歲~17歲的青春期幾乎都是在把桿上度過，小時候的日記本也都是“筆記”。從小就這么認真努力的劉蕓，令余凌遠大贊有規劃且自律。

　　不僅如此，在美食環節，劉蕓還自爆產后瘦身的“秘密武器”，原來竟是“塑身衣”！產后四個小時劉蕓就穿上塑身衣，甚至睡覺時間也沒有脫下，即使經常半夜被勒醒，劉蕓還是這樣了22天！想當個優秀的女明星實在不容易，如此“的手段”連余凌遠都忍不住問“非得這樣嗎”。正所謂“臺上十分鐘，十年功”，所有成功的背后都有不為人知的汗水！