距離七夕還剩一天，我在媽媽群里隨口一問：“七夕怎么過？”沒想到一下子炸開了鍋，“七夕和我有什么關系么？小孩子不惹一堆破事就萬事大吉了。”“夫妻之事頻率都降到幾個月一次了，還過什么七夕啊！”統計了一下，發現生完娃之后夫妻之事頻率下降的不在少數。那么，為啥當了媽之后，夫妻房事頻率會下降呢？今天，我就來扒一扒相應的對策！別害羞！繼續往下看！這對你很重要！

　　從生理上來講，產后6到8周即可恢復夫妻生活。但是，女性通常需要更久的時間去接受從“少女”變成“婦女”的事實。想起少女時代的自己，再看看現在的自己，都會忍不住想：“我的會不會變得松弛？？”從專業上來講，分娩后感覺到的松弛，其實是分娩過程可能撕裂拉傷了括約肌，周圍的球海綿肌、部分肛提肌尤其是恥骨尾骨�。≒C 肌）等，影響了的收縮能力。那么，有沒有什么辦法能讓盆底肌恢復到孕前狀態呢？產后修復瑜伽便可以！

　　產后修復瑜伽有諸多好處：它能有效改善由于孕期營養的過多補充而引起產后肥胖、水腫、大等問題；還能有效解決因順產、產而出現的盆底肌松馳、產后腹直肌分離等問題。更能緩解產后情緒不穩定、肩頸、腰部、手腕酸痛等問題。那么，就有寶媽們要問了，在杭州哪里能到專業的產后修復瑜伽呢？

　　不熟悉昀室的人對于它的認知大多停留在孕期瑜伽。其實，它致力于為所有備孕、孕期、產后的女性提供科學、安全、健康、貼心的一站式的孕產服務。昀室結合運動、護理、咨詢、服務，女性健康，助力女性成為有底蘊、有韻味的魅力媽媽。

　　寶媽林林就在昀室經歷了人生的轉折點，孕期+產后，她直言：“在人生的特殊階段遇到昀室感到非常幸運，專業的指導，貼心的服務，讓我用最積極的心態和最健康的身體迎接了一個新生命的到來。產后我也沒歇著，42天之后就去昀室做起了產后修復瑜伽，效果挺明顯的。我腹直肌分離的現象比較明顯，產后瑜伽第二個月的時候，腹直肌就明顯收縮回來了！寶媽們一定要嘗試專業的產后修復瑜伽，一定幫你恢復到孕前的狀態！”

　　學會好好愛自己，別人才會更加愛你！從8月開始，杭州昀室每個月都會舉辦一次昀室公益日活動（孕期瑜伽、產后瑜伽、昀瑜伽）。想要參加昀室公益日的客人可以購買公益日年卡，售價9.9元，每月1次，一年12次課程。8月的公益日設在8月18日，也就是七夕的后一天。

　　這個七夕，帶上老公一起來辦昀室公益日年卡吧！每一個小節日其實都是給我們提供一個機會，節日、紀念日作為生活中的調味劑，能幫助我們對抗平日里瑣碎事情所帶來的消極情緒，也能讓婚姻生活走的更健康走的更遠！