分娩之后，會有血樣分泌物流出，這就是“惡露”。惡露是從宮腔內排出的血液、壞死的蛻膜組織、黏液及產道的細菌。正常的惡露排凈需要4-6周，如果在這個時間之內，就不是病，不需要治療。有幾種情況卻會導致惡露長期排不凈：

　　首先是剖宮產，因為剖宮產大多是在尚未出現宮縮時進行手術，由于宮口未開，血性惡露不能及早排出，從而延長惡露排出時間，如胎膜早破、羊水渾濁等誘發的宮腔感染，也影響子宮恢復，從而影響惡露的排出和子宮復舊。年齡越大，惡露時間越長。如果采用純母乳喂養，惡露時間會明顯縮短，因為哺乳本身刺激了宮縮。

　　其次是坐月子期間的臥床靜養，也會影響惡露排出。研究顯示，產后適當做體操鍛煉，可幫助恢復產婦骨盆和腰部肌肉群及韌帶功能，從而促進子宮盡快入盆，縮短惡露持續時間。

　　坐月子期間，動物性食品攝入過多，比如肉湯、雞湯，蔬菜水果、奶類攝入較少，也會影響惡露排出。研究表明：飲食多樣化有助于產體恢復，促進惡露排出。

　　如果惡露量很大，并且呈鮮紅色，持續時間較久，并有異味，甚至伴有發熱，或下腹疼痛，這提示已經出現了感染征象，要及時就診。

　　血性惡露時間過長不僅會造成產褥期感染，如子宮內膜炎、炎、會陰傷口愈合不良，還會影響產婦心情、飲食和運動等產后恢復。