每個(gè)女人都以為懷孕時(shí)的辛苦在生產(chǎn)完的那一刻就能得到，再也不用頂著沉重的大肚子了。殊不知，孩子生出來后還有一段的康復(fù)之要走。恢復(fù)不好，不僅身材走樣，還有很多疾病隱患。

　　有研究表明中國女性的很多疾病都是因?yàn)楫a(chǎn)后恢復(fù)不全而留下的隱患。例如乳房疼痛、脫發(fā)、便秘、頭暈、頭痛、胃腸不適、心悸以及各類疼痛癥。由產(chǎn)后恢復(fù)不良所導(dǎo)致的各種后遺癥，對(duì)媽媽一生健康的影響不容小覷。

　　馨喜月月子中心是一家擁有完善母嬰專護(hù)配套設(shè)施，舒適私密空間的現(xiàn)代化月子會(huì)所。 為了幫助新媽媽恢復(fù)產(chǎn)前身體狀態(tài)，中心設(shè)有瑜伽室、完善的產(chǎn)后康復(fù)中心配備現(xiàn)代化專業(yè)儀器設(shè)施。再加上專業(yè)產(chǎn)后康復(fù)師，讓新生媽咪坐個(gè)好月子的同時(shí)，恢復(fù)往日辣媽形象。那么關(guān)于產(chǎn)后恢復(fù)我們是如何做的呢？

　　母乳喂養(yǎng)能很好地促進(jìn)女性產(chǎn)后恢復(fù)，還能刺激子宮收縮，促進(jìn)惡露排出，預(yù)防產(chǎn)后貧血。孕媽咪生產(chǎn)后，我們會(huì)有多年催乳服務(wù)經(jīng)驗(yàn)的高級(jí)催乳師為產(chǎn)后媽咪做專業(yè)通乳，專業(yè)手法結(jié)合專業(yè)儀器，有效解決產(chǎn)后媽媽乳房難題。在所期間，還有很多乳房護(hù)理項(xiàng)目，包括開奶、乳腺管堵塞疏通、乳漲、乳頭平坦或凹陷等，有效疏通乳腺管、血管、淋巴管、加快的血液循環(huán)及腋下淋巴循環(huán)、調(diào)節(jié)腺體度、為乳房組織營養(yǎng)及機(jī)能的改善奠定基礎(chǔ)、改善乳房下垂和外擴(kuò)等問題。當(dāng)然，新手媽媽關(guān)于母乳喂養(yǎng)的問題，在我們這都有專業(yè)母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)師為您詳細(xì)指導(dǎo)。

　　產(chǎn)后氣血運(yùn)行不暢，會(huì)引起或加劇脂肪代謝失衡，過多的脂肪就會(huì)堆積在腹部，腿部等影響身材曲線的地方。怎么辦呢？馨喜月的專業(yè)產(chǎn)康師通過專業(yè)儀器結(jié)合專業(yè)手法，打通背部及四肢，調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝過程，從而促進(jìn)脂肪分解和能量代謝。

　　產(chǎn)婦經(jīng)歷了分娩這一緊張、痛苦、消耗體力的過程后，身體非常虛弱，同時(shí)整個(gè)月子活動(dòng)量小，產(chǎn)婦的抵抗力比較差，一些毒素和濕氣就會(huì)侵入體內(nèi)，而產(chǎn)婦較低的新陳代謝水平會(huì)使體內(nèi)毒素堆積，無法排出。

　　再者，產(chǎn)體各關(guān)節(jié)逐漸閉合，使風(fēng)寒侵入體內(nèi)，這些大量侵入產(chǎn)婦體內(nèi)的寒氣，如果不能及時(shí)調(diào)理排出體外，就會(huì)嚴(yán)重影響身體的正常恢復(fù)，造成產(chǎn)后頭痛、腰痛及關(guān)節(jié)痛等諸多病癥，將對(duì)其一生產(chǎn)生影響。

　　如果你在馨喜月坐月子就不用擔(dān)心這個(gè)問題了，專業(yè)產(chǎn)康師通過中藥擦浴、中藥防頭風(fēng)頭部SPA、艾灸補(bǔ)陽驅(qū)寒撫元調(diào)理、泥灸等項(xiàng)目排寒祛濕，有效驅(qū)除產(chǎn)后媽媽身體里的風(fēng)、寒、邪濕，疏通，溫通血脈，防治月子病。

　　懷胎十月，產(chǎn)婦的子宮變?yōu)樵瓉淼氖�倍大，在產(chǎn)后需要及時(shí)復(fù)原。而在恢復(fù)的過程中，如果護(hù)理不當(dāng)，會(huì)出現(xiàn)疼痛、感染等癥狀，嚴(yán)重者可能還會(huì)因?yàn)楫a(chǎn)后子宮收縮不良而導(dǎo)致產(chǎn)后出血，所以子宮復(fù)原對(duì)產(chǎn)后媽咪來說是頭等的大事。在馨喜月，產(chǎn)康師會(huì)通過專業(yè)儀器結(jié)合專業(yè)手法促進(jìn)產(chǎn)后媽媽子宮局部血液循環(huán)，幫助子宮肌纖維收縮，排出惡露，加快子宮復(fù)舊。

　　妊娠和分娩的過程不可避免地會(huì)對(duì)盆底肌肉造成不同程度的損傷，導(dǎo)致盆底功能障礙，容易出現(xiàn)產(chǎn)后性生活不快、漏尿、子宮脫垂等癥狀，如果受損的盆底肌肉不及時(shí)恢復(fù)，在女性進(jìn)入更年期時(shí)，隨著整個(gè)身體生理功能的下降，漏尿、子宮脫垂等現(xiàn)象會(huì)更加嚴(yán)重。而在馨喜月，產(chǎn)康師通過專業(yè)手法結(jié)合專業(yè)儀器修復(fù)盆底肌群、恢復(fù)緊致度，提高性生活滿意度。盆底肌的修復(fù)還能有效預(yù)防漏尿及產(chǎn)后器官脫垂。

　　產(chǎn)后體貌包括面部美容、以及疤痕修復(fù)、妊娠紋修復(fù)等;而像水桶腰、大象腿、梨形臀、蝴蝶袖這些產(chǎn)材問題，都可以通過健身或和身材管理解決。在馨喜月的產(chǎn)后媽媽，坐月子期間會(huì)有專業(yè)產(chǎn)康師為媽媽做美膚面部晶瑩保濕SPA，幫助媽媽們深層補(bǔ)水，告別黃臉婆；專業(yè)教授產(chǎn)褥操，專業(yè)瑜伽師帶領(lǐng)媽媽進(jìn)行產(chǎn)后瑜伽訓(xùn)練，產(chǎn)后瑜伽能改善血液循環(huán)，恢復(fù)皮膚張力以及減少脂肪堆積，讓媽媽們的變得緊實(shí)富有彈性，并能防止乳房下垂，還會(huì)增強(qiáng)會(huì)陰肌肉的彈性，促進(jìn)子宮收縮，收縮肚子，改善腿部的水腫現(xiàn)象。

　　好了，關(guān)于馨喜月的產(chǎn)后康復(fù)項(xiàng)目我就說這么多，當(dāng)然還有很多未提及的項(xiàng)目需要孕媽咪們來實(shí)地體驗(yàn)。小編覺得，每個(gè)女人都該為自己而活，產(chǎn)后的康復(fù)治療，有效的促進(jìn)我們的身體恢復(fù)，不但可以盡早恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)，另外也是有效預(yù)防產(chǎn)后各種疾病的有效措施，對(duì)疾病防范于未然。所以，你還在等什么呢？趕緊來馨喜月月子中心回“辣媽”吧！