原標(biāo)題：春節(jié)坐月子可不是好事，四個(gè)弊端，影響產(chǎn)婦恢復(fù)不說(shuō)，家人也遭罪

春節(jié)將至，不少坐月子寶媽認(rèn)為春節(jié)假期，家里人都不用請(qǐng)假就能陪在自己身邊，還有各路親戚都能來(lái)熱鬧熱鬧，簡(jiǎn)直是既吉利又幸福，但是趕上這樣的好日子做月子，其實(shí)也有一些弊端需要寶媽們注意。

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當(dāng)坐月子遇上春節(jié)，有這些弊端

1、親友走動(dòng)多

春節(jié)期間，走親訪友的人很多，這個(gè)時(shí)期做月子的話，各路親戚都會(huì)來(lái)探望，借此表達(dá)對(duì)新生寶寶的喜愛(ài)，雖然熱鬧喜慶，但是卻有幾個(gè)需要注意的弊端：

A：感冒的親友。大冬天的感冒的人會(huì)特別多，萬(wàn)一這類人進(jìn)了月子?jì)寢尩姆块g，剛出生的寶寶和剛分娩的媽媽抵抗力都比較虛弱，很容易被傳染生病。

B：抽煙的人。抽煙有害健康是我們都知道的事情，前來(lái)探望的人中，不乏有常年抽煙的人，身上都會(huì)有煙味，吸煙時(shí)會(huì)有約25％的尼古丁被燃燒破壞，5％殘留煙頭內(nèi)，50％擴(kuò)散到空間，人體吸收有20％。

因此不管是吸煙還是二手煙都會(huì)對(duì)脆弱的寶寶和產(chǎn)婦的呼吸道、中樞神經(jīng)造成影響，個(gè)別體質(zhì)弱的寶寶還有可能引發(fā)血壓和大腦的傷害。

C：熊孩子。這又是過(guò)年的又一大重災(zāi)區(qū)了，沒(méi)有分寸的小孩子很可能會(huì)好奇的逗弄?jiǎng)偝錾�的弟弟妹妹，這就可能會(huì)滑落、脊柱傷害等等潛在危險(xiǎn)。

2、護(hù)理難度高

有暖氣的北方可能在室內(nèi)還好一點(diǎn)，但是室內(nèi)和室外一樣濕冷的南方在護(hù)理新生兒和產(chǎn)婦的時(shí)候，可能就會(huì)出現(xiàn)諸多麻煩。

例如產(chǎn)婦難以下地走動(dòng)排盡惡露、傷口恢復(fù)慢、貼身衣物不能晾曬等等，還有冬季時(shí)令蔬果較少，不利于哺乳期媽媽補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)提供高質(zhì)量母乳。也比較難曬調(diào)養(yǎng)補(bǔ)充流失的鈣質(zhì)。

3、家人的冷落

雖然春節(jié)有假期，家里人不用單獨(dú)請(qǐng)假來(lái)陪護(hù)，但是過(guò)年的時(shí)候事情比較多，采購(gòu)年貨、走親訪友、各種應(yīng)酬都會(huì)占據(jù)家人眾多的時(shí)間。

甚至還不能像平時(shí)那樣多的陪伴，這樣產(chǎn)婦難免覺(jué)得受到冷落，甚至誘發(fā)產(chǎn)后抑郁癥等。

4、休息時(shí)間不夠

我們都知道產(chǎn)后身體非常虛弱，需要充足的休息時(shí)間來(lái)恢復(fù)，但是春節(jié)這個(gè)時(shí)候，不僅走親訪友的人多，家里經(jīng)常玩樂(lè)到半夜的也不少，還有各種鞭炮聲、歡樂(lè)聲，加上寶寶容易受驚嚇，這些都讓產(chǎn)婦得不到時(shí)間休息。

尤其是母乳喂養(yǎng)的媽媽，喂夜奶本身就已經(jīng)很折磨人了，碰上春節(jié)假期，人來(lái)人往，孩子醒著哭鬧的次數(shù)也會(huì)增多，嚴(yán)重影響寶媽難得的睡眠休息時(shí)間。

不過(guò)事在人為，凡事都有兩面性，春節(jié)難得的合家團(tuán)聚，親朋歡聚也是一年最大的盼頭，孩子生在了這個(gè)時(shí)候就只能趕上這個(gè)特殊的月子期。

只有家人更加小心仔細(xì)的照顧，才能幫助寶媽和寶貝既團(tuán)圓熱鬧，又能夠健康的恢復(fù)和良好的發(fā)育成長(zhǎng)。

春節(jié)坐月子的產(chǎn)婦應(yīng)該注意什么？

1、注意飲食

在新春佳季，不少家庭都會(huì)準(zhǔn)備大魚(yú)大肉給產(chǎn)婦補(bǔ)身體，認(rèn)為這樣不僅可以幫助產(chǎn)婦恢復(fù)身體，還能更好的下奶，給寶寶提供優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)。

但實(shí)際上并不建議盲目的對(duì)產(chǎn)婦大補(bǔ)，在產(chǎn)后前幾天內(nèi)，因?yàn)樵诜置溥^(guò)程中消耗了比較多的體力和氣血，最好吃一些流質(zhì)食品幫助消化，比如小米粥、雞蛋湯等等，不應(yīng)該立即吃油膩大補(bǔ)的下奶湯。

這個(gè)時(shí)期的寶媽們?nèi)橄偕形赐〞常�此類高脂肪的下奶湯反而容易引起乳腺發(fā)炎、消化不良，還會(huì)讓寶寶吃吃了這樣的母乳后產(chǎn)生腹瀉、積食等消化系統(tǒng)問(wèn)題。

2、注意休息

春節(jié)一向是合家團(tuán)聚的日子，自然也免不了要守歲、玩樂(lè)等，但是坐月子的寶媽們不能這樣熬夜，產(chǎn)后氣虛，正是最需要修養(yǎng)生息的時(shí)候。

睡眠不足的話，不僅會(huì)影響產(chǎn)后恢復(fù)，還可能加速衰老，影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

3、忌煙酒

春節(jié)團(tuán)圓的時(shí)候不少家庭都會(huì)舉杯歡慶，接觸的親戚朋友也比較多，月子期間的寶媽就要注意切忌飲酒，含有酒精類的食物都不能夠攝入，還需要避免二手煙和噪音污染等影響寶寶。（mt）