原標題：孕期除了吃太多，以下情況也會引發“巨大兒”，教你幾招科學躲避

研究證明，身體肥胖的女性消化功能要強于正常身材的女性，胎兒從孕媽體內吸收的營養物質也更多，很容易有患“ 巨大兒”的風險。

研究證明，身體肥胖的女性消化功能要強于正常身材的女性，胎兒從孕媽體內吸收的營養物質也更多，很容易有患“ 巨大兒”的風險。

執筆：喬蘇

編輯：王之風

定稿：蘇子后

現在的年輕人壓力非常大，所以一旦懷孕了就非常的重視，尤其在飲食方面，非常注意管住口，但有的孕媽就算孕期間沒有吃很多的東西，還是懷了“巨大兒”，不僅孕婦感覺到疑惑，周圍的家人也無能為力。

本文圖片均源網絡，圖文均無關

那么除了飲食，還有什么原因會導致孕婦“巨大兒”？

1、孕媽自身身體肥胖

研究證明，身體肥胖的女性消化功能要強于正常身材的女性，如果孕媽原本身材就比較臃腫，那么懷孕后不僅看起來肚子更大，胎兒從孕媽體內吸收的營養物質也更多，很容易有患“巨大兒”的風險。

所以如果想要寶寶健康，孕媽在前期的備孕階段就應該開始減肥，以完全隔斷這種可能性。

2、肚子里 羊水過多

胎兒在媽媽的肚子里就生活在羊水中，這對他們的發育起著關鍵性的作用。一般情況下，羊水多，是有利于胎兒的發育的，他們可以有更多的活動空間，從而各器官發育的更好，更完善，但是羊水過多，寶寶在肚子里就會越活躍，容易形成“巨大兒”，也是不利于他們的發展的。

3、患有 妊娠糖尿病

如果媽媽在孕前就有糖尿病，那么在懷孕后就要千萬控制自己的飲食，這時再患妊娠糖尿病的概率就會大大增加。

糖尿病會導致孕媽體內糖分過多，這些糖分通過胎盤進入胎兒體內，會直接轉化為脂肪和蛋白質，從而被胎兒充分的吸收，胎兒吸收過多的營養物質，就會生長過快，從而形成“巨大兒”。

胎兒一旦形成“巨大兒”，對媽媽和胎兒都會有危險

1、孕媽的難產風險增加

如果檢查結果發現孕媽的寶寶是巨大兒，那么醫生建議一般使用剖腹產，因為胎兒過大，如果順產，一旦姿勢有誤差，那么就可能增加生產的難度，甚至出現一些意想不到的風險，這時再去剖腹產，孕媽就相當于遭了兩重罪。

如果直接進行剖腹產，對孕媽來說，傷口也會比一般的孕婦開的大，后期恢復時間也會更長，所以不管是哪種生產方式，孕媽都會比一般生產更遭罪。

2、胎兒分娩時和出生后都會有不利的影響

如果選擇順產，那么因為胎兒過大，在分娩的時候，不斷地擠壓產道，就很可能發生窒息缺氧的風險，胎兒誕生的會非常艱難。

一旦卡在產道中，醫生可能會采取一些行為來牽引胎兒出生，這時可能就會對胎兒的肢體造成牽拉，從而使得他們的身體受到損害。

等到出生后，胎兒也不能和正常的孩子一樣健康的生活，他們可能要經過很長一段時間的身體調整，而且今后患代謝疾病的概率也非常的高，所以不論是出生時還是出生后，胎兒如果是“巨大兒”，身體都會受到損傷。

要避免胎兒形成“巨大兒”，要注意以下幾點

1、精細配置飲食

飲食是孕媽首先要注重的一點，雖然孕期要補充足夠的營養物質，但并不代表孕媽就要吃很多，合理的飲食，補充各方面的營養物質可以有效的降低各種妊娠疾病的風險，保持有足夠的營養，但營養又不過剩，才能夠給胎兒的發育提供一個健康的體內環境。

2、多運動

如果不知道自己所攝入的食物能不能夠提供充足的營養物質，孕婦最好多吃而不是少吃，但一旦感覺自己吃的有些多，就要及時的進行各種運動，這不僅可以有效的控制體重，還可以加快食物的消化，幫助寶寶更好的吸收營養物質，從而避免脂肪的堆積，寶寶攝入過多的營養。從而有效的避免胎兒形成“巨大兒”。

3、定期做產檢

懷孕后每月做產檢是必需的，一旦孕媽身體發生某項問題，或者胎兒身體出現了什么問題，產檢時可以及時有效的在醫生的建議下做出調整，尤其如果發現胎兒剛剛有些“巨大兒”的現象，孕媽就可以對自己的飲食做出調整，加強運動，從而將這種病癥扼殺在搖籃中。