原標題：生活中易“催熟”孩子的物品，有個“元兇”就藏在床頭，盡早拿開

生活中易“催熟”孩子的物品，有個“元兇”就藏在床頭，盡早拿開

文 | 幸孕姐（高級母嬰護理師，原創不易，請勿抄襲）

如今生活條件越來越好，人們的飲食、居住環境等都發生了較大的改變，多數孩子也出現了被“催熟”的問題，據調查統計，我國約有20%的青少年兒童存在早熟的問題，具體成因是多方面的，父母們不可懈怠，盡早揪出“元兇”。

容易“催熟”孩子的物品

●小夜燈

3~5歲是孩子與父母分床睡的時間段，多數娃怕黑，又為了方便父母夜里照顧，家長們喜歡在床頭邊放置小夜燈，微弱的光線讓整個房間不再黑暗。

文中配圖均源于網絡，圖文均無關

可是長期開著小燈睡覺，容易擾亂體內“褪黑素”的分泌，它跟人體的生物節律、睡眠、成熟甚至衰老等都有關聯，褪黑素可以避免因促性腺激素水平過高而導致過早發育，由于光照抑制到褪黑素的分泌，為此，性激素可能會上升，繼而增加早熟的風險。

孩子夜間需要生長發育，如果一直被燈光照著，會造成睡眠質量下降，難以進入深度睡眠，生長激素的分泌也會受到抑制，繼而導致孩子長不高，還不利于養成良好的生活節律。

何況光線會對視力造成影響，研究顯示，在人工照明下活動時間越長的人群，出現近視等相關視力問題的風險越高。

總而言之，為了孩子的生長發育著想，盡量避免長時間給他們使用夜間的人工照明燈。正如城市中夜晚里被燈光籠罩的樹木，長期如此，很容易使表皮受到機械損傷，同時影響植物的生長。

另外，需要注意的一點是孩子并不是天生怕黑，多數孩子從三歲開始好奇心旺盛，逐漸接觸各種事物，尤其是大人喜歡用黑夜嚇唬孩子，給他們灌輸黑夜可怕的觀念時，或者看相關可怕刺激性動畫、影視節目時，才會加劇孩子對黑夜的恐懼感。

●化妝品

現在的女性都比較愛美，尤其是一些年輕媽咪，都少不了會在家里放置大量化妝品，有的小朋友在媽媽的影響下，可能也會想要嘗試，趁著媽媽不注意的時候，悄悄涂口紅、指甲油、眼影之類的東西，有的孩子甚至會哭鬧著要求媽媽購買兒童化妝品，這類物品含有大量的激素，經常使用無疑會引起性早熟。

●含有增塑劑的玩具或者學習用品

某些塑料制品的玩具或者學習用品可能含有增塑劑，比如有些五顏六色、形狀好看、香氣濃郁的橡皮可能含有大量增塑劑，某質監局抽樣調查的40批橡皮擦中，有37批檢測出增塑劑超標，檢測率高達92.5%。

增塑劑是一種高分子助劑，可以使物體變得柔軟，幼兒在觸摸過程中，或者用后不洗手的話，可能進入體內，影響到激素系統，誘發性早熟。

●有“顏色”的報刊書籍或者影像

如今媒體信息傳播度很廣，有些不良信息無孔不入，孩子在玩手機、看電視等情況下，可能接觸到具有性暗示的畫面或者圖片，接觸多了，可能刺激心理，造成身體分泌性激素，過早出現第二性征。

性早熟的危害

每位父母都希望孩子健康地成長，而性早熟無疑是孩子成長道路上的“絆腳石”，對身體的傷害和心理危害十分大。

性激素的過早分泌，可能會導致體格增長激素，骨骺提前閉合，生長周期縮短，成年時的身高低于正常青春期發育的同齡兒童的身高。

并且，兒童身體特征發育明顯，而心理和智力水平仍然處在實際的年齡水平，這就可能造成孩子心理障礙，感覺到自卑、恐懼和不安，由于自身體型和外表與小伙伴不同，思想包袱沉重，甚至遭到嘲笑，對身心健康極其不利。

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