原標題：家長的這些行為往往會降低娃的免疫力，有一個純粹是好心辦壞事

家長的這些行為往往會降低娃的免疫力，有一個純粹是好心辦壞事

執筆：明珠

定稿：蘇子后

孩子生病是為人父母最不愿意看的事情，尤其是年紀尚小的孩子被病痛折磨著，父母的心都在滴血，恨不得替孩子受罪。

孩子生病是很正常的事情，任何人在成長過程中都會生病，父母大可不必過度擔憂，但是孩子要是隔三差五地生病，父母則需要提高警惕。

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通常而言，寶寶的免疫力是隨著年齡的增長逐漸變強的，但是在某些特定年齡段，寶寶的免疫力可能會處于“薄弱期”，頻繁生病在所難免。

★剛滿6個月時

寶寶的免疫力發展是一個循序漸進的過程，往往剛出生時，免疫系統尚未發育完善，多半靠的是母體中攜帶的免疫因子，但是隨著寶寶年齡的增長，這種免疫能力逐漸消耗殆盡，往往滿6個月的寶寶需要靠自身去對抗外界的“病毒”，并且此時正添加輔食，寶寶很容易出現腸胃方面的問題。

★1~2歲

多數家庭會在孩子1~2歲之間斷奶，而母乳中含有大量的免疫球蛋白和抗體，能夠作為寶寶的“保護傘”，抵御病毒的入侵，但是停喂母乳會突然切斷這種獲得免疫力的途徑，加上自身免疫能力又不強，細菌此時很容易入侵，往往寶寶到了三歲左右，免疫系統初步發育完善，接近成年人的水平，等到滿8歲時，整個的免疫力才能與成人相當。

★3~4歲

多數寶寶滿3歲后會被送往幼兒園，進入新環境后，寶寶可能產生排斥反應，可能在接觸不潔環境、飲食不當、睡眠不好等情況下感染病菌，沒有了家長的看護，寶寶不再像原先那樣被精細的照顧，生病率明顯提升，為此，上幼兒園后第一年是幼兒生病的高發期。

為此，在如上三個年齡段，父母要用心呵護寶寶，孩子生病往往是免疫力不強導致，除了受特定年齡的影響外，家長們在帶娃過程中的習慣，也很有可能降低孩子的免疫力。

◇輔食喂養不當

孩子的飲食并不是越多越好，也不是越貴越好，而是要營養均衡、合理膳食，正所謂物極必反，而過度喂養、食物選擇不當、營養單一等都會造成寶寶營養過剩、營養失衡、營養缺乏，比如營養過剩會增加腸胃的負擔，引起脾虛、積食等問題。

◇過度干凈

有的父母害怕寶寶生病，為其打造一個無菌的環境，寶寶使用和接觸的任何事物天天消毒，本來以為可以讓其少生病，殊不知這樣做大錯特錯，很容易好心辦壞事。

寶寶的免疫力是一次次與病菌做斗爭中增強的，它正如保衛身體的“戰士”，只有不斷與細菌、病菌交戰，才能提升作戰能力。過分干凈會讓孩子接觸不到微生物，無法激發免疫系統產生抗體，為此，當更換新環境時，寶寶可能會接觸到不同的菌群，就很容易生病，溫室里的“花朵”哪能承受得住外界的風吹雨打呢？

◇吃藥打針頻繁

有的家長在育兒的過程中，稍微有點風吹草動，就給娃吃藥、打針，殊不知，頻繁如此，可能會導致病菌產生耐藥能力，何況是藥三分毒，長期如此，容易對孩子嬌嫩的肝腎等器官造成傷害。

其實，想要提升寶寶的免疫力并不是什么難事，在日常生活中可以做到如下幾點。