老寒腿的鍋，不該讓「寒」來背。

文｜牛春花

又一個寒風凜冽的冬天來臨了，你穿上秋褲了嗎？

請不必不好意思，雖然難免為時尚界從業人員不齒，但秋褲至今仍然是中國冬季最受歡迎的一線單品，雙11動輒創造百萬銷量，今年甚至有電商網站推出秋褲主題的官方廣告。

為什么中國人這么熱愛秋褲？除了令人瑟瑟發抖的嚴寒，世代相傳的中華傳統智慧告訴我們，大冬天不注意保暖，早晚會被凍出「老寒腿」，每當天氣陰冷，膝蓋關節都會劇烈酸痛，甚至影響走路。

那么，令人困擾的老寒腿到底是什么？

中醫認為，老寒腿屬于痹癥，人體「正氣不足」，就會外感「風寒濕熱」等邪氣，得上老寒腿。吹風會導致「風邪」，受涼會導致「寒邪」，生活環境太潮濕會導致「濕邪」，危險無處不在[1]。

對付老寒腿，首要方法就是「多穿」。除了穿成球之外，從民間草藥、「獨門偏方」，到大名鼎鼎的「螞蟻療法」和「蜂毒療法」，中國人還研發出來很多荒誕方法，號稱能對付老寒腿。藥店里各式各樣的膏藥，也都聲稱有驅寒止痛的功效。

不過，中國人對老寒腿的警惕，最后形成了一個悖論：一方面，我們可能是世界上最注重防風、防寒和保暖的群體；但另一方面，天天嚷著老寒腿的似乎也是我們。

為什么會這樣呢？

要知道原因，首先要明白老寒腿究竟是什么，以及它和天氣、溫度、濕度到底有沒有關系。

「老寒腿」的關鍵誘因是什么？

其實，「老寒腿」只是國人起的一個形象通俗的綽號，它專業的名稱是「膝關節骨性關節炎」。根據WHO的統計，目前全世界骨關節病患者已超過4億人，中國骨關節炎患者超過人口總數的10%[2]。

所以很多患者誤以為自己的「老寒腿」是因為沒有注意保暖。但其實，「天氣」和「溫度」，并不是這種疾病的根本原因。「不穿秋褲」不會導致「老寒腿」。當然，天氣變化會引發關節疼痛，保暖還是很重要的。

既然沒法埋怨「寒」，那「老」會是原因嗎？

隨著年齡的增加，骨關節炎罹患和發病的風險明顯升高。一項在中國完成的流行病學顯示，被調查者中40~49歲年齡段的患病率為30.1%，60~69歲段患病率就上升到了62.2%[3]。

所以年齡因素，的確是骨關節炎發病的誘因之一。