原標(biāo)題：寶寶干嘔（干噦）怎么辦？（詳解）

爸爸媽媽們會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶總是會(huì)不由自主的容易出現(xiàn)一些干嘔的情況，尤其是會(huì)非常容易在吃飯，或者食用藥物的時(shí)候，出現(xiàn)非常嚴(yán)重的惡心干嘔的情況，如果這種干嘔的情況只是簡(jiǎn)單少量的發(fā)作的話，是正常的情況，但是如果頻繁出現(xiàn)，則需要引起我們的重視，本文將詳細(xì)講解寶寶干嘔是怎么回事。

寶寶干嘔的現(xiàn)象從出生幾十天到幾歲大都可能發(fā)生。偶爾的干嘔還是比較正常的，但如果一天干嘔次數(shù)在四次以上或持續(xù)了一兩周，那么各位家長(zhǎng)就必須提高警惕了，最好帶孩子去醫(yī)院診治。

寶寶干嘔（干噦）的表現(xiàn)

寶寶喉嚨不舒服干嘔想吐，又吐不出來。

干嘔/干噦是嘔吐的一種，一般以有物有聲為嘔，有物無聲為吐，無物有聲為干嘔。也就是說干嘔是只有嘔吐的聲音和動(dòng)作，但并無食物吐出，或僅有涎沫吐出的病癥。

寶寶干嘔的原因

引起寶寶干嘔的原因比較多，比如：咽喉部炎癥、進(jìn)食過快、胃消化功能異常、食道下端括約肌的功能缺陷等。

1、喂養(yǎng)或進(jìn)食不當(dāng)：

平時(shí)喂養(yǎng)過程中注意給寶寶喝溫開水、盡量進(jìn)食清淡易消化的輔食、喂奶時(shí)奶嘴孔要充滿乳汁，避免寶寶吸入過多的空氣、少食多餐、減少寶寶接觸冷熱刺激。改進(jìn)喂養(yǎng)方式后，寶寶干嘔情況應(yīng)該有所改善。

人工喂養(yǎng)時(shí)，奶嘴的開孔大小要合適，奶嘴必須充滿乳汁，以免寶寶吸進(jìn)空氣。如果是長(zhǎng)牙，可用較大孔洞奶嘴喝奶，減少吸吮時(shí)造成的疼痛�；虬邀溒�、米粉等其他食物調(diào)成奶糊，用湯匙喂食，如寶寶吸奶過急，可在其吸10-15分鐘后拔出奶嘴輕拍背部，休息一會(huì)再喝。

喂奶后應(yīng)將小寶寶輕輕抱起，頭靠在母親肩上，輕拍寶寶背部，使胃內(nèi)空氣得以排出。喂奶后不要頻繁改變寶寶的體位，喂奶前換尿布，喂奶后暫不要換尿布。改進(jìn)喂養(yǎng)方式后，寶寶干嘔情況應(yīng)該有所改善。

2、環(huán)境因素：

天氣干燥水喝少了，喉嚨發(fā)干也會(huì)引起惡心。在寶寶房間安裝加濕器增加室內(nèi)的濕度，同時(shí)給寶寶多喂些水；可以起到預(yù)防寶寶干嘔的現(xiàn)象。

3、消化功能異常：

全身感染性疾病，如果患有上呼吸道感染、咽喉部炎癥、咽炎、支氣管炎、肺炎等疾病時(shí)，或在高燒、惡心、食欲減退的同時(shí)，常伴有干嘔的情況。

4、消化道感染性疾�。�

胃炎、腸炎、痢疾、闌尾炎等疾病，由于局部刺激可引起反射性嘔吐，此時(shí)多會(huì)伴有惡心、腹痛及腹瀉等其它消化系統(tǒng)癥狀。

5、精神因素：

有些孩子可能會(huì)因?yàn)槟承┰�因造成的精神過度緊張或焦慮引發(fā)惡心、嘔吐等癥狀。

寶寶膈神經(jīng)發(fā)育不好容易受到刺激而引起干嘔的，另外寶寶干嘔，也可以考慮為消化不良，不知道寶寶除了干嘔是否還有其它的癥狀，寶寶出現(xiàn)干嘔情況，建議多給寶寶補(bǔ)充溫開水，改善食物的種類，盡量進(jìn)食清淡易消化的輔食。

6、外界刺激引起：

寶寶干嘔可能與平常飲食有關(guān)系。比如所吃的食物當(dāng)中含人工色素等添加物，刺激咽喉部位，產(chǎn)生不適。但是比較常見的病因有兩種，一種是慢性咽炎，另外一種是胃腸等消化道疾病。

許多寶寶還會(huì)把小手往嘴里放，還不會(huì)說話的寶寶會(huì)以這樣的方式“告訴”大人他的不適，而這種不適可能就是一種異物感。另外，由于孩子睡覺時(shí)易平躺，鼻腔里的鼻涕很可能流入咽喉部，這時(shí)有可能干嘔。冷空氣也會(huì)刺激寶寶咽喉，發(fā)生干嘔現(xiàn)象。

7、過敏反應(yīng)：

寶寶出現(xiàn)干嘔，一般和寶寶咽反射敏感有關(guān)。還有時(shí)是嬰兒吸入氣體，造成咽部出現(xiàn)刺激癥狀，出現(xiàn)干嘔現(xiàn)象。隨著嬰兒不斷長(zhǎng)大，這種咽部反應(yīng)敏感的癥狀，會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)或消失�，F(xiàn)在盡量避免吃奶時(shí)吸入氣體，減少孩子長(zhǎng)時(shí)間哭鬧等，也可以起到預(yù)防干嘔的現(xiàn)象。

8、發(fā)育問題：

由于食道下端括約肌的功能缺陷，引起胃液或者膽汁還流食道導(dǎo)所致的干嘔，部分寶寶可持續(xù)數(shù)月后逐漸改善。

寶寶惡心干嘔怎么辦

1、寶寶出現(xiàn)干嘔情況，建議多給寶寶補(bǔ)充溫開水，改善食物的種類，盡量進(jìn)食清淡易消化的輔食。

2、人工喂養(yǎng)時(shí)，奶嘴的開孔大小要合適，奶嘴必須充滿乳汁，以免寶寶吸進(jìn)空氣。如果是長(zhǎng)牙，可用較大孔洞奶嘴喝奶，減少吸吮時(shí)造成的疼痛。

3、喂奶后應(yīng)將小寶寶輕輕抱起，頭靠在母親肩上，輕拍寶寶背部，使胃內(nèi)空氣得以排出。喂奶后不要頻繁改變寶寶的體位，喂奶前換尿布，喂奶后暫不要換尿布。

4、由于引起惡心、嘔吐的疾病很多，惡心嘔吐僅是疾病的癥狀之一，因此在未明確病因之前，不應(yīng)盲目應(yīng)用作用于嘔吐中樞的強(qiáng)鎮(zhèn)吐藥物，否則會(huì)貽誤病情。只有在明確了導(dǎo)致嘔吐的病因之后，在積極治療病因的基礎(chǔ)上才能行必要的對(duì)癥治療。

5、注意飲食，不要吃得太多，盡量少食多餐。飲食應(yīng)有規(guī)律，三餐定時(shí)、定量、不暴飲暴食。素食為主、葷索搭配。要常吃蔬菜和水果，以滿足機(jī)體需求和保持大便通暢。少吃有刺激性和難于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要盡量少吃。

除了上述內(nèi)容之外，大家不要簡(jiǎn)單的認(rèn)為，寶寶一般都是要在家里進(jìn)行好好保護(hù)的，其實(shí)不然，大家應(yīng)該帶著寶寶多去外面參加一定的戶外運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)有助于鍛煉寶寶身體的腸胃功能，促進(jìn)更好的食物以及營(yíng)養(yǎng)的消化吸收的情況，平時(shí)也可以多多按摩孩子的腹部。

提示：

如果寶寶總是干嘔或干嘔較重、或生長(zhǎng)發(fā)育遲緩或同時(shí)伴有食欲不振、腹瀉、精神萎靡、發(fā)燒等異常，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑對(duì)癥治療。

如果寶寶總是持續(xù)干嘔的話，應(yīng)及時(shí)的帶來寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

飲食調(diào)理

1、南瓜粥

《本草綱目》載：“南瓜性溫，味甘，入脾、胃經(jīng)”，能補(bǔ)中益氣，同時(shí)，果膠可保護(hù)胃部免受刺激。早餐可用南瓜煮粥以滋養(yǎng)腸胃。

2、胡蘿卜 粥/汁

胡蘿卜性味甘平，中醫(yī)認(rèn)為它“下氣補(bǔ)中，利脾膈，潤(rùn)腸胃，安五臟，有健食之效”，胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富，取材方便，且做法很多，對(duì)于脾胃虛弱患者來說十分有益。

3、山藥紅棗湯

原料：山藥250g、大棗25g、胡蘿卜200g。

①、將胡蘿卜改刀、大棗去核。

②、將胡蘿卜、大棗、山藥一起放入砂鍋中并加入適量水，煨制4小時(shí)后即可食用。

功效：

山藥有健脾補(bǔ)腎之效，紅棗可益氣補(bǔ)血、潤(rùn)心肺、生津液，二者同食對(duì)脾胃虛弱者有很好的效果。