原標題：哪些食物寶寶不能常吃

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有些兒童愛多吃一些他們喜歡的食物，但有些食物多吃會影響兒童的身體健康，這里要提醒家長們要注意以下幾種食物兒童不宜常吃多吃。

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橘子

多吃容易上火，還易產生“葉紅素皮膚病”，甚至腹痛腹瀉，引起骨病。

咸魚

10歲以前開始常吃咸魚，成年后患癌癥的危險比一般人高30倍。

葵花子

含有不飽和脂肪酸，吃多了會影響肝細胞的功能，引起兒童干燥癥。對兒童的牙齒也有損害。

巧克力

食用過多，會使中樞神經處于異常興奮狀態，產生焦慮不安、心跳加快，影響食欲。

豬肝

兒童常吃或多吃，會使體內膽固醇升高，成年后易誘發心腦血管疾病。

可樂飲料

其中含有一定量的咖啡因，影響中樞神經系統。

雞蛋

每天最多吃3個，過多會造成營養過剩，引起功能失調。