產后很多產婦會出現各種肛腸疾病，比如便秘、肛裂等等問題。有些產婦會發生3-5天或更長時間不解一次大便的情況，這會造成排便愈加困難，肛裂、痔、腹脹等多種不良后果。產后便秘幾乎是所有的產婦遇到的麻煩。 那么產后如何預防肛腸方面的疾病?下面我們來看看母嬰專家的介紹：
 

由于產后腹壓下降，排便時使不上勁;而且在分娩前后有些產婦進食比較少，如果是剖腹產，還要在術前術后禁食;腸道內沒有沒有一定容量的食物殘渣，不足以刺激排便;如果有會陰裂傷或會陰切開，蹲下排便時可引起疼痛，產婦不敢排便;如果懷孕時就有痔瘡，不會在產后馬上就好，仍然是便秘的原因;剖腹產后不能馬上下床，但大多數人不習慣在床上躺著排便排尿。

其實，除非產婦還有其他產后合并癥，醫生需要產婦臥床休息。通常情況下，剖腹產后24小時就可以下床大小便。為防止產后便秘，產婦應適當增加活動量，加強腹肌與盆底肌的鍛煉，做產褥期保健操，正確搭配飲食，多吃新鮮蔬菜、水果;也可睡前飲蜂蜜水一杯，如果情況比較嚴重，要看醫生。

為了保證產后不發生肛腸方面的疾病，專家還建議：

•室內空氣流通，室溫不要過高，室溫保持在24℃左右。

•春季氣候干燥，室內放置加濕器，保持室內濕度在45%~50%左右。

•不要盆浴。要用淋浴，最好用流動水沖洗外陰。

•合理飲食，早下床活動，及時小便，以避免膀胱內尿液滯留，影響子宮的收縮及惡露的排出。

•最好使用消毒過的衛生紙和衛生棉。

小編溫馨提示：知道了產后如何預防肛腸方面的疾病，所以為了更好的預防肛腸疾病，要注意以上的事項。一旦發生肛腸疾病，一定要及時看醫生。母乳喂養時，要告訴醫生，你是一個正在為寶寶哺乳的媽媽，以便醫生開具不會影響媽媽泌乳的藥物。