懷孕后，為了胎寶寶的健康發育，很多的媽媽都會選擇胎教。對于孕中期的媽媽來說，更是如此。母嬰健康專家指出，在不同的懷孕時期，所進行的胎教是不同的。那么，懷孕中期應該進行什么樣的胎教呢?

孕中期胎教

1、語言胎教

準父母通過動作、聲音經常與胎兒進行對話，這對于胎兒的聽覺發育和情感發展有很大幫助。準媽媽要注意的是，語言胎教的內容不宜復雜，最好能反復重復一兩句話，以便使胎兒大腦皮層產生深刻的記憶。

2、音樂胎教

從懷孕16周開始，準媽媽就可以有計劃地實施音樂胎教，每日1次～2次，每次15分鐘～20分鐘，選擇有胎動的時候進行。胎教音樂以節奏舒緩的古典樂曲為佳。

3、撫摸胎教

孕24周后，準媽媽可以明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。從此時開始，準媽媽每晚可平臥床上，放松腹部，雙手由上至下，從右向左，輕輕地撫摸胎兒，推動胎兒在子宮內“散步”。

母嬰專家提醒：上面提到的三種孕中期胎教方法，孕媽媽們可以交替進行。比如：在懷孕16周之前，可以進行語言胎教。在16-24周的時候，就可以進行音樂胎教。而在24周后，就可以選擇撫摸胎教啦。