準媽媽必學:如何測量腹圍
妊娠是一個復雜的過程,卵子受精后,進入宮腔,胚胎及附屬物迅速生長發育直至成熟的過程中,每個孕周都會有不同的變化。在孕早期的各個周里你的小寶寶會是什么樣呢?
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準媽媽必學:如何測量腹圍
胎兒發育:
4周:胎兒只有0.2厘米。受精卵剛完成著床,羊膜腔才形成,體積很小。超聲還看不清妊娠跡象。
5周:胎兒長到0.4厘米,進入了胚胎期,羊膜腔擴大,原始心血管出現,可有搏動。B超可看見小胎囊,胎囊約占宮腔不到1/4,或可見胎芽。
6周:胎兒長到0.85厘米,胎兒頭部、腦泡、額面器官、呼吸、消化、神經等器官分化,B超胎囊清晰可見,并見胎芽及胎心跳。
7周:胎兒長到1.33厘米,胚胎已具有人雛形,體節已全部分化,四肢分出,各系統進一步發育。B超清楚看到胎芽及胎心跳,胎囊約占宮腔的l/3。
8周:胎兒長到1.66厘米,胎形已定,可分出胎頭、體及四肢,胎頭大于軀干。B超可見胎囊約占官腔1/2,胎兒形態及胎動清楚可見,并可看見卵黃囊。
9周:胎兒長到2.15厘米,胎兒頭大于胎體,各部表現更清晰,頭顱開始鈣化、胎盤開始發育。B超可見胎囊幾乎占滿宮腔,胎兒輪廓更清晰,胎盤開始出現。
10周:胎兒長到2.83厘米,胎兒各器官均已形成,胎盤雛形形成。B超可見胎囊開始消失,月芽形胎盤可見,胎兒活躍在羊水中 。
11周:胎兒長到3.62厘米,胎兒各器官進一步發育,胎盤發育。B超可見胎囊完全消失,胎盤清晰可見。
12周:胎兒長到4.58厘米,外生殖器初步發育,如有畸形可以表現,頭顱鈣化更趨完善。顱骨光環清楚,可測雙頂徑,明顯的畸形可以診斷,此后各臟器趨向完善。
從孕16周開始測量腹圍,取立位,以肚臍為準,水平繞腹一周,測得數值即為腹圍。
腹圍平均每周增長0.8厘米。懷孕20~24周時增長最快;懷孕34周后,腹圍增長速度減慢。如果以妊娠16周測量的腹圍為基數,到足月,平均增長值為21厘米。不按數值增長時,通常會給孕婦帶來擔憂和困惑。實際上,每個孕婦腹圍的增長情況并不完全相同。這是因為:
(1)未孕時每個人的胖瘦不同,腹圍也不同。
(2)孕后腹圍的增長不僅僅是由胎兒和子宮的增大所致,孕婦本人的因素也占很大比例。
(3)有的孕婦有妊娠反應,進食不是很好,早期腹圍增加并不明顯。待反應消失,食欲增加
(4)有的孕婦自孕后體重迅速增加,腹部皮下脂肪較快增厚,不但腰圍增粗,腹圍也較其他人增長快。
(5)有的孕婦水鈉潴留明顯,會使腹圍增加明顯。
所以,單以腹圍的增長來衡量子宮和胎兒的增長情況是有局限性的,也是片面的,應該結合其他檢查綜合分析。
可能遇到的問題:宮底高度與預測的孕齡不符
胎兒進入了快速生長階段,子宮開始增大,已出盆腔。在恥骨聯合上緣可觸及子宮底。宮底位置是否符合孕齡,在做產前檢查時,醫生會給你一個準確的答案。
如果醫生說你的宮底高度與預測的孕齡不很符合,但并沒有建議你做進一步檢查,如B超檢查,你就不必擔心,醫生會判斷是異常情況還是個體差異。
到了16周末,腹部可能會微微隆起,但比較瘦,或個子比較高的孕婦還看不出腹部隆起。如果你周圍的孕婦和你的孕期一樣,她們腹部已經隆起,你不必著急,沒有兩個孕婦的懷孕過程完全一樣。