夫妻生活小百科夫妻必看，對于懷孕中期的準媽媽而言，更加需要伴侶的關愛。夫妻生活小百科里面講道，懷孕中期的夫妻在進行性生活時需要注意的事情，比如，夫妻雙方要注意好個人衛生等。了解夫妻生活小百科就跟隨母嬰小編往下看吧。

1：保護外生殖器清潔

不論男女，都要保持外生殖器清潔。這是因為女子外生殖器陰蒂和大小陰唇之間會積存分泌物，男子外生殖器龜頭和包皮下面也會堆積分泌物。經常用溫水清潔，男子可預防包皮炎、龜頭炎;女子可預防生殖器官炎癥和尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等。

2：講究個人衛生

這是過好夫妻性生活的重要條件。每次性生活前都要刷牙漱口、洗臉洗腳，條件許可最好洗個溫水澡。洗澡后可灑適量香水、主要是前額、頸部、前胸和腋下，切不可噴灑陰部，以免引起外生殖器炎癥。

3：夫妻互敬互愛、互相關心

夫妻間也要講文明禮貌，不可行動粗魯，強迫性交。特別是在精神不佳，身體不適情況下，不要勉強性交，以免給自己的愛人身心健康造成不良影響。

4：性交次數不宜過頻

如果性生活后感到不爽，周身無力、倦怠不適，腰背酸痛、嗜睡、頭暈、食欲不振，影響第二天工作和學習，說明性生活過度，必須節制。

夫妻生活小百科里面的小知識不僅適用于孕中期的夫妻生活，也是平日里夫妻生活需要注意的一些事項。在懷孕的過程中，保證母嬰健康的前提下，和諧的夫妻生活也是一個家庭幸福的源泉。