我們都知道身材嬌小的女性生寶寶的時候是不容易的，尤其是骨盆又小的話，是很容易出現(xiàn)難產(chǎn)的，可是為什么身材矮小會出現(xiàn)難產(chǎn)呢，另外身材矮小的女性如何避免難產(chǎn)呢?

身材矮小一定會難產(chǎn)?

丈母娘不同意女兒懷孕生產(chǎn)，是擔(dān)心女兒個子矮小，怕生產(chǎn)不容易，會發(fā)生難產(chǎn)。這種擔(dān)心雖在情理之中，但問題真有這么嚴(yán)重嗎?

其實，這種擔(dān)心是多余的。一個人身材的高矮與骨盆大小并不一定成正比，身材的高矮主要取決于下肢大腿部的股骨與小腿部的脛腓骨之長短。骨盆雖然在解剖學(xué)上也歸于下肢骨的范疇，但其大小和形態(tài)與大腿、小腿的長度沒什么關(guān)聯(lián)。骨盆的大小，是以各骨之間的距離——即骨盆徑線大小來表示的。骨盆徑線的大小，也是人人不一樣的。骨盆形態(tài)正常而徑線短時，仍有難產(chǎn)可能;而骨盆形態(tài)雖然有些異常，只要徑線長，分娩時不一定會發(fā)生問題。

胎兒能否順利娩出還與骨盆的形態(tài)有關(guān)。有些身材高挑的女性，不一定骨盆就大，她們的臀圍不大，呈男子型骨盆，盆腔呈漏斗狀，骨質(zhì)厚，內(nèi)徑小而深，胎兒不容易通過。相反，許多矮個子的婦女，臀部很寬，呈典型的女性骨盆，盆腔呈桶狀，寬而淺，骨質(zhì)薄，內(nèi)徑大，胎兒容易通過，因此很少因骨盆問題而發(fā)生難產(chǎn)。

胎兒的大小與骨盆是否相稱，也是衡量可否順產(chǎn)的因素。此外，由于受遺傳因素的影響，胎兒的大小往往與父母的體格相似。骨盆有大小，胎兒也有大小，而胎兒較小，即使骨盆形態(tài)有點(diǎn)異常或徑線稍微小些，也可順利分娩。骨盆的形態(tài)是否正常，通過骨盆測量便可以得出初步估計，現(xiàn)代化的超聲檢查手段也可以準(zhǔn)確測量胎兒的大小。因此，身材矮小的孕婦大可不必為分娩而憂心忡忡。

矮小的準(zhǔn)媽媽怎樣做才能避免難產(chǎn)?

身高不足1.50米、身材明顯矮小的孕婦，由于盆骨相對比較狹小，難產(chǎn)的發(fā)生率比一般孕婦高。因此，矮小孕婦的保健重點(diǎn)是預(yù)防難產(chǎn)。分娩的三大因素(胎兒、產(chǎn)道和宮縮力)異常是難產(chǎn)的主要原因。胎兒因素與產(chǎn)道因素是相對的關(guān)系，對每個分娩者而言，不論骨盆大小是否高于平均值，只要產(chǎn)道(主要指骨盆)足夠讓胎兒通過即可順利娩出胎兒;反之則造成難產(chǎn)(稱為胎頭骨盆不對稱)，因此輕度狹窄的骨盆可順利產(chǎn)下體重過小的胎兒，而平均大小的骨盆無法產(chǎn)下巨嬰。

1.增加營養(yǎng)要適度，孕期不要營養(yǎng)過剩，以免胎兒長得相對過大，從而增加難產(chǎn)的可能性;

2.要適當(dāng)運(yùn)動和做家務(wù)，以增強(qiáng)腹肌和其他與分娩有關(guān)的肌肉的力量，以利于正常分娩;

3.加強(qiáng)產(chǎn)前檢查，尤其是要測量好骨盆的形態(tài)、徑線及胎兒的大小，以判斷胎兒能否順利娩出;

4.要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，分娩最好到醫(yī)院進(jìn)行，在臨產(chǎn)時，醫(yī)生完全可以預(yù)測出生產(chǎn)過程是順產(chǎn)還是難產(chǎn)，如需剖宮產(chǎn)或其他助產(chǎn)方法，應(yīng)提前一周左右入院待產(chǎn)。即使真的出現(xiàn)了難產(chǎn)，也有剖宮產(chǎn)手術(shù)保駕。

身材矮小的女性最重要的就是骨盆小，而胎兒的大小與骨盆是否相稱，也是衡量可否順產(chǎn)的因素，因而孕期做好檢查是必要的，這對于臨近分娩時是選擇順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)也是有意義的。