怎樣處理產后病痛
不少產婦都有如下感受:生孩子最難受的不是生產時的疼痛,而是產后的種種病痛。這些產后病痛有哪些?該如何處理呢?
1.子宮痙攣 產后幾小時就會開始感到子宮痙攣。這實際上是擴大了的子宮要回復到孕前狀態,這種收縮性的痙攣是很難受的,而且每生育一次,痙攣就加重一次,痙攣可能延長至一周左右。對此可給產婦服止痛劑。
2.外陰切開術后疼痛 外陰切開術的目的是擴大陰道開口,方便娩出嬰兒。切開傷口自然會疼痛,對此可采用:(1)坐浴盆:將浴盆放在坐廁上,盛上溫水,然后坐上20分鐘,每天3次。(2)理療:即用紫外線燈光直接照射傷口。(3)用止痛劑:局部涂用藥膏止痛效果較好。
3.便秘 外陰切開后,大便時就不舒服。如果發生便秘,需服用瀉劑或灌腸。所以產后應多飲水或果汁,多吃含纖維豐富的食物,以防便秘。
4.產后抑郁癥 不少婦女在產后情緒異常低落而出現抑郁癥。原因可能是:⑴激素水平驟然變化導致抑郁;⑵產后極度疲乏與不適,如子宮痙攣、外陰切開術的傷口疼痛、出血或乳房疼痛等;⑶產婦擔心不知如何撫養孩子、身材有變、新生兒性別不理想等。以上任何一種情況都足以令產婦抑郁,對此,產婦應有思想準備,一切順其自然。一般人經過十天左右就會恢復正常。
5. 如果發現以下情況,就要馬上去看醫生:(1)高燒;(2)小便急、頻、疼痛;(3)月經量過多;(4)小腿出現觸摸性疼痛;(5)胸疼、咳嗽;(6)乳房發熱、疼痛;(7)外陰手術切口疼痛、紅腫。
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