如何是懷孕，還是分娩，沒有一件事情是輕松的。相比之下，分娩的過程可能對于產婦來說將是一項更大的挑戰，要勝利沖過這個挑戰，你必須要盡可能多的了解一些產程注意事項。首先，分娩是一個非常消耗體力的事情，如果在分娩的過程中出現體力不支的情況，那可是一件非常危險的事情，會直接影響到分娩的順利進行，也會給寶寶帶來危險，所以我們應該知道如何在分娩的過程中更好的保存和補充體力。現在就來和你說一說這些常識吧。

分娩是一項重體力活，產婦的身體、精神都經歷著巨大的能量的消耗。其實，分娩前期的飲食很重要，飲食安排得當，除了補充身體的需要外，還能增加產力，促進產程的發展，幫助產婦順利分娩。在中國，一直以來就有在分娩前進補以幫助順利分娩的做法。