第三產(chǎn)程(3～30分鐘)胎盤娩出、比較輕松。第三期是從胎兒娩出后到胎盤娩出這一段時(shí)間。這一段時(shí)間比較容易度過。產(chǎn)婦不再陣痛，并且聽到了新生兒的第一聲啼哭，媽媽終于見到盼望已久的寶寶，喜悅淡忘了疼痛。

那么，自然分娩產(chǎn)程過慢要如何處理呢?

自然分娩產(chǎn)程過慢怎么辦

保持直立的姿勢(shì)，因?yàn)楫?dāng)你處于直立姿式的時(shí)候，可以更有效地向下用力。子宮肌肉的收縮力、你自己向下用的力和重力，這三種力量結(jié)合會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的作用力。

坐在健身球上，兩腿分開，來(lái)回晃動(dòng)身體，這樣可以減輕會(huì)陰部承受的壓力，有利于子宮口打開。

面對(duì)家人，拉著家人的手下蹲，兩腿分開略寬于兩肩，雙手拉著陪伴人的雙手，將身體的重心下降，并通過雙臂支撐身體。

母嬰小編溫馨提示：知道了產(chǎn)婦自然分娩產(chǎn)程過慢的解決方法，所以我們要對(duì)分娩知識(shí)有一定的了解，知道自然分娩產(chǎn)程的正常時(shí)間。如果自然分娩產(chǎn)程過慢，準(zhǔn)媽媽也要積極配合醫(yī)生哦。