媽媽宣言:胖也不能放棄性感
麗薩結婚前就是一個比“珠”圓比“玉”潤的女孩,她說她從來就沒有“超薄純平”過,從青春期開始就是一張圓圓的臉,胖乎乎的手,不過,追她的男孩還蠻多的,麗薩左挑右選,到了小三十才選得了一位從英國留學歸來的鉆石王老五喜結良緣。
留過洋的老公一派紳士風度,床笫間也是溫存有加,麗薩幸福得一塌糊涂。一年后,他們的兒子降生,本來就幸福的二人世界,更是充滿了喜悅。兒子一天天長大,可麗薩的肚子卻不見縮小,活像沒有分娩的孕婦。產褥期過后,面對已禁欲幾個月的丈夫,麗薩無論如何也不愿意裸露出身體……她開始盼著體形恢復,可是半年過去,情況沒有好轉。她吃減肥藥、加大運動量、節食等等,可是收效甚微。更令麗薩苦惱的是每天晚上,她不是哄兒子,就是做家務,要不就看書或看電視,反正是想盡辦法不和丈夫一起上床。實在躲不過,也絕不開燈,草草了事,毫無樂趣可言,全沒了往日的歡娛。麗薩自從身材一瀉千里,再也沒穿過漂亮衣服,夏天一件大T恤、冬天一件大毛衣,用她的話說:“我都不愿意看鏡子里的自己。”
然而大好的年華,麗薩就這樣度過嗎?
調查
由于潮流崇尚比正常人纖瘦的體態,令肥胖的女性更加自卑。英國一項調查顯示:肥胖女性普遍認為自己的體形不但影響了健康和自信,還嚴重影響了她們的社交,甚至性生活。該調查訪問了2000名婦女,發現80%左右的婦女因自信心受損而導致社交障礙。其中1/3的人因肥胖沒信心申請較好的職位,76%的女性因肥胖而抗拒做愛,40%的人在關燈后才肯與伴侶做愛,85%的人相信若擁有苗條的身段,有助于改善性生活;有50%的人不想讓伴侶看見她們肥胖的裸體。另外,54%的人因肥胖而受家人、同事和朋友的嘲笑;84%的人相信減肥后,社交生活會有所改善。
分析
其實,在生活中,女性往往容易自己給自己施加壓力,她們愿意把完美的身體呈現給她所愛的人,可是無論潮流怎么說,現實生活中擁有完美身材的女性并不很多,隨著年齡的增長,生理結構的變化,如果不是平時非常注意保養的人,都很難抗拒歲月帶給身體的變化。胖胖的“性”福怎樣獲得?
對策
接受自己的身體
從心理分析的角度來看,每個人都有一幅心理的藍圖或者說自我的肖像。而人的所有行為、感情、舉止等等,永遠與自我意象相一致。你把自己想象成什么樣的人,你就會按那種人的模式去行事。因為認定自己是丑陋的,因此就常常做出逃避的、不敢表現的自我貶低式的行為反應,這反過來又使她更認定自己缺乏魅力。其次,人對自我的看法,常常具有一種“遷移性”,即愛把自己對自己的看法,投射到自己所認為的別人對自己的看法之中。
所以你首先要學會接受自己,喜歡自己,才能讓別人喜歡你。
找一面大鏡子,你每天對著它兩分鐘,然后對鏡子中的自己說:“瞧,這就是我,雖然有些胖,可那也沒什么。”一段時間后,你會覺得自信和被尊重感增強。