現而今，80后的媽媽越來越多。這一代的媽媽最大的特點就是美麗性感，追逐時尚。那么在產后如何恢復我們火辣的身材呢，聽聽專家們得建議吧。

　　計劃第1步：塑造柔美胸部

　　母乳喂養之后，往往會帶來乳房下垂、乳頭增大、乳暈增大和變深等一系列問題，讓媽媽們昔日秀挺的乳房失去風韻。專家表示，在哺乳期六個月之后，媽媽們就可以改善乳房問題了。

　　改善乳房的形狀，是整形界相對成熟的技術，但是想要將乳房恢復到少女時代的樣子，可在神韻上做文章。無論是隆胸還是提拉塑形，乳房的真實感都至關重要。女性乳房在運動時的動態美，以及平臥時微微向兩側散開的靜態美是渾然天成的風韻，也是乳房整形的最高境界。

　　計劃第2步：甩掉堆積脂肪

　　專家表示，產后兩年是女性恢復末期，如果體重還是居高不下，就要高懸“紅燈”了，溶脂是塑身最快捷有效的方式，利用少量溶脂液可以置換出大量的脂肪，迅速打造一個苗條纖細的火辣媽咪，絲毫不會影響媽咪們照顧小寶寶。

　　脂肪被置換出來，身材曼妙的同時，也不能忽略了美膚。因懷孕和溶脂而松弛的皮膚可以用射頻來解決。

　　射頻儀將熱量深入滲透到真皮組織，熱量促使大量膠原蛋白新生，讓媽咪們的皮膚恢復昔日的彈性和緊致。局部橘皮組織也可以使用射頻來進行溶脂和塑形。告別脂肪，只在朝夕之間，不必為之惆悵。

　　計劃第3步：告別妊娠斑

　　妊娠斑是由于懷孕期間母體內分泌的改變造成的，所以對于妊娠斑的出現防不勝防。面部出現的色沉不會隨著寶寶的出生自行消退，成為很多媽媽的苦惱。

　　消除妊娠斑，整形專家推薦了像束激光法。像束激光微孔點陣式的技術，可以在肌膚上打出狹窄、精確的小孔，深入真皮層后，熱量可以刺激大量膠原蛋白新生。同時這些小孔針對性更強，不會損傷妊娠斑周圍的皮膚，并且因為被健康的肌膚包圍，像束激光治療之后熱壞死更少，愈合得更快。

　　同時，由于妊娠斑的頑固性，在使用像束激光除斑的同時，專家還會依照個人情況的不同，配以中藥進行內部調理，幫助產后媽媽理順內分泌，徹底告別妊娠斑。

　　計劃第4步：祛除剖腹產瘢痕

　　剖腹生產在新時代的媽咪中十分普遍，雖然許多美容縫合法可以讓瘢痕的面積縮小，但總會留有痕跡。因為懷孕造成的腹壁松懈下垂，通過溶脂消除脂肪，而多余的皮膚則可以通過腹壁整形的術式來完成，在腹壁整形的過程中，剖腹產疤痕被徹底除去。

　　為了完善整形效果，也為了讓辣媽們更加吸引眼球，肚臍是腹壁整形不可忽視的環節：通常情況下肚皮松弛會帶來肚臍的走形。年輕富有彈性的肌膚，肚臍的形狀為“|”形，而松弛的肌膚會讓肚臍呈“-”形。在解決腹部松弛肌膚的時候，同時完成肚臍形狀的改造，一舉兩得。

　　產后讓我們一起來迅速的告別臃腫的腰腹、下垂的乳房，惱人的妊娠斑吧。讓我們重新綻放女人的美麗，做一個性感辣媽。