每一個(gè)女人生完孩子后都希望恢復(fù)魔鬼身材，皮膚也光滑細(xì)膩�？墒怯惺裁春棉k法呢?下面介紹一下讓媽媽恢復(fù)光滑細(xì)膩皮膚的方法。
　   1、天天洗澡
　　孕婦皮膚內(nèi)血流增加而易感到發(fā)熱，所以較平常容易出汗。天天洗澡就顯得很重要，甚至一天洗兩次。冼澡要用溫水而不是熱水，因?yàn)闊崴畬⑹姑�孔張開(kāi)，更易出汗。如果是干性皮膚，用淡的液體沐浴露作為肥皂使用，或洗澡后使用潤(rùn)膚乳液保護(hù)皮膚。
　　2、注意穿衣
　　穿純棉的內(nèi)衣能防止出汗，而人造纖維或緊身的棉織品內(nèi)衣褲,也會(huì)引起出汗。所以，穿天然而非人造纖維做的衣服，能使孕婦保持涼爽。
　　3、按摩肚皮軟
　　可能不需要提醒特別注意自己的腹部和乳房,此處的皮膚由于伸展可能感到干燥和發(fā)癢。用保濕霜或潤(rùn)膚油按摩肚皮，是與胎兒交流的一種極好方式，并且能使皮膚放松。如果乳房干燥，也用同樣的物質(zhì)按摩。然而，乳頭不能使用過(guò)多的濕潤(rùn)劑，當(dāng)它們變得太柔軟和潮濕時(shí)，會(huì)感到疼痛。如果確實(shí)感到乳頭疼痛不適，在家休息時(shí)，偶爾暴露一下乳房即可。腹壁、乳房及大腿極易產(chǎn)生妊娠紋。一旦產(chǎn)生，目前還沒(méi)有辦法預(yù)防和治療。惟一能做的就是減輕癥狀。
　　4、減少妊娠紋
　　1.適量飲食，避免體重增加過(guò)快。如果短期內(nèi)體重迅速增加，皮膚必須充分伸展，以適應(yīng)體形變化的需要。
　　2.妊娠期間戴合適的胸罩，以便更好支托不斷加重的乳房。
　　3.如果乳房大，要穿睡乳罩，不分晝夜地呵護(hù)好乳房。
　　4.保特皮膚柔軟并且不癢。在乳房和肚皮上用乳液按摩，以增加它的彈性。使用杏仁油能更有效地改善孕婦的皮膚。
　　5.局部涂擦維生素E油以濕潤(rùn)皮膚。
許多婦女喜歡按摩，懷孕后按摩，特別用芳香油按摩效果更佳。許多按摩師為孕婦提供特別的按摩桌，此桌中央有洞，這樣，孕婦可以俯臥和放松腹部。
       女性朋友懷孕后體型會(huì)發(fā)生很大變化，通過(guò)本文介紹的方法可以讓皮膚變得光滑。當(dāng)然這種方法見(jiàn)效慢，并且貴在堅(jiān)持。