分娩過后為了能夠快速的恢復身材，特別是將臃腫的小腹收回去，使用腹帶的女性在新媽媽中不在少數，首先，我們不提倡使用腹帶，其次，使用腹帶一定要注意方法。

愛美的媽媽注意了，生產過后一定要綁腹帶，最好連睡覺也不例外。這個觀點當今最流行，但確是錯誤的結論，女人都有愛美之心，都不希望原來凹凸有致的身材在一次生產之后蕩然無存。為了盡早恢復體形，特別是把臃腫松垮的肚子收小收緊，很多產婦剛生完孩子不久便把緊繃的束腹帶穿上了身。可這真的有用嗎?回答是否定的。據中山大學第一附屬產科副主任醫師蔡堅介紹，在懷孕期間，女性的腹壓一直都在上升，這種壓力會壓迫盆底，對盆底的功能和結構造成一定的損傷。

小編點評：在懷孕期間，女性的腹壓一直都在上升，這種壓力會壓迫盆底，對盆底的功能和結構造成一定的損傷。如果這些損傷在產后得不到恢復，女性就容易出現尿失禁、子宮下垂、陰道前后壁膨出等異常狀況。可以說，產后身體的恢復關鍵在于盆底功能的恢復，而束腹帶不但不能幫助收腹，反而會進一步加大腹壓，影響盆底功能的恢復。因為緊繃的關系，還不利于腰腹部的血液循環和皮膚代謝，可能會引起皮炎。

生產過后立即使用腹帶對身體的傷害極大，我們并不建議這么做。及時是在產后一段時間，使用腹帶也應該注意正確的方法，錯誤的使用發放一樣會給身體造成傷害和不適。