孕婦在懷孕期間有很多注意事項，一定要切記，不能偏食。孕婦偏食對胎兒的影響十分不好，所以要保證胎兒的健康發育，孕婦就要改掉偏食的危害。盡最大努力保證母嬰健康，讓寶寶順利健康的出生。

孕婦偏食對胎兒的影響

    
    孕婦懷孕到45天左右的時間時，內分泌有所改變，多數孕婦出現輕度惡心、嘔吐，挑食、偏食或食的現象，醫學上稱為“早期妊娠反應”，一般三個月左右會自然消失，不必就醫，但要注意飲食調節。因為胎兒的營養全部從母體攝取，母親的營養吸收好，才有充分的養料供給胎兒，母親營養攝取不夠或偏食，就會影響胎兒的發育生長。特別是懷孕的頭三個月，是胎兒器官形成和分化的重要時期，又是早期妊娠反應時期，最易出現少食、營養吸收不夠的情況，此時胎兒所需營養量雖然不是很大，對質的要求卻很高。這個時期孕婦應盡量多食清淡可口、營養豐富，易于消化的食物，以保證胎兒的營養需要，還要注意不可偏涼偏燥和多吃有刺激性的食物，否則貽害胎兒，悔之晚矣。

　　古人對此多有告誡，明虞博在《醫學正傳》中說：“夫小兒之在胎也，母饑亦饑，母飽亦飽。辛辣適口，胎氣隨熱，情欲動中，胎氣輒躁，或多食煎博，或恣味辛酸，或嗜欲無節，或喜怒不常，皆能令子受患。”明郭子章在《博集方論·未生》中進一步指出孕婦飲食不合理給胎兒帶來危害說：“蔡氏曰：小兒在母腹中，其母罔知禁忌，或好食辛辣之物，或恣意淫欲，以此蘊毒，流注小兒經絡。他日發為瘡瘍痘疹，職此之由。”“父母罹此，孰不痛悼。顧達者委命，愚者尤神，孽自己作，誰則知之。”

　　母嬰健康一向是大家努力的目標，那么在平時就要多了解一些健康常識，要知道孕婦偏食的危害，養成良好的生活習慣。