備孕階段如何知道是否懷孕？未準媽媽通過自己的月經了解自己的身體狀況，這是及時掌握受孕時期最靠譜的方式之一。那么，備孕階段只需要讀懂以下四個信號就能及時掌握受孕的情況!

一、初潮年齡影響受孕

未準媽媽們，你還記得自己青春期的初潮是在什么時候嗎?一般說來，生活水平、遺傳、身體營養、健康狀況等因素，都會影響女性的初潮，正常情況也 是在12-15周歲之間。不過有些女生月經初潮的年齡會相對較早或者較晚，并伴有經期絮亂的一些癥狀。這對于女性來說真的是一件麻煩事。因為初潮的年紀與 你日后成功受孕的幾率還是密切相關的。

女性的月經初潮如果發生在11周歲之前，且在平時的月經周期常常不規律，這一類女性發生多囊性卵巢的可能性是比較大的。而如果女性的月經初潮是 在16周歲之后才出現的，或者超過了18周歲月經尚未來潮，這一類的女性有可能是卵巢子宮發育不良，或有先天性卵巢功能不全。而有些女性是月經來潮后又停 止了3個月以上沒有行經，則很可能是繼發性閉經，這與內分泌有關，會導致卵巢早衰、多囊卵巢綜合癥等相關的卵巢疾病的發生。而這三種癥狀，都有可能導致女 性在婚后受孕困難。

二、月經周期影響受孕

正常說來，女生的經期是呈有規律的周期性發生的，21-35天之間都是屬于正常的周期表現。過短的周期或是過長的周期對生育來說是有一定的負面影響的。

如果女性月經周期少于21天，那未準媽媽可要注意啦，因為這正是黃體功能不足的表現。這些人大多數存在黃體早衰，會導致黃體期明顯縮短，使月經 周期隨之偏短。黃體酮是由卵巢黃體所分泌的一種天然孕激素，如果黃體功能不足，對卵子的發育是有影響的。假如幸運受孕，也會因為黃體早衰而容易造成先天性 流產或是習慣性流產。

如果女性的月經周期超過35天，就屬于月經稀發。造成月經稀發的原因主要有卵巢功能低下或是多囊卵巢綜合征，這兩種病都有可能影響卵泡的正常發 育或排卵，從而影響受孕。因此，如果未準媽咪發現自己的月經周期長期超過35天，那就要盡快到醫院做內分泌檢查，看一下是否存在多囊卵巢綜合征。