夏天大自然充滿了生機，去戶外徒步吧，不僅能遠離煩惱，還會發現意外的風景！

玉淵潭公園

北京市玉淵潭公園，歷史悠久，地域廣闊，水源豐澤，風景十分優美。在這樣一個有水有柳有石有木的地方走一走，心情也會豁然開朗呢！而且健走途中你不光可以感受微風習習，還可以看到很多不錯的人文景觀。

地址：北京市海淀區西三環中路10號

紅領巾公園

紅領巾公園，一直是一個老少皆喜歡的地方。健身跑道可謂紅領巾公園里最大的特點了。2500米長的跑道，一般人走一圈下來都要累得不行，而這里很多人每天不走個三圈兒都覺得不過癮。值得一提是，公園夏天剛完成了升級改造，新建的木色棧道環繞湖畔，一派南方小橋流水人家之景。沿環湖棧道前行，整個公園的美景一覽無余。

地址：北京市朝陽區朝陽門外后八里莊

南海子郊野公園

南海子公園不僅是北京四大郊野公園之一，也是北京市最大的濕地公園，公園里碧波蕩漾、百花爭艷、麋鹿成群，仿佛置身野外，讓人流連忘返……作為北京最大的濕地公園，南海子公園相當于4個頤和園的面積，仿佛北京的一片“海”，大到你圍著這片“海”轉一圈兒，都要花去兩三個小時。

地址：北京市大興區公園南環路