每個女人都渴望自己有個完美的身材，而望著鏡中產后肥胖的身體，很難有女性能夠忍受。所以產后恢復中，很多媽咪都把產后瘦身產后美體提上重要議程，尤其是職業女性。但專家提醒，瘦身固然重要，但在瘦身過程中，必須要堅持3大原則，在瘦身的同時能保證身體的健康，避開產后瘦身注意的常見誤區。