產(chǎn)后三個月是消除妊娠紋的最佳時機(jī)
在孕中后期的時候，我們就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了自己的身上開始長滿了妊娠紋，而產(chǎn)后這種現(xiàn)象不但沒有隨著生產(chǎn)消失，而且變得更加嚴(yán)重了，這讓愛美的媽媽們可受不了。那么產(chǎn)后妊娠紋應(yīng)該怎么消除呢?母嬰專家指出，產(chǎn)后三個月是消除妊娠紋的最佳時機(jī)。
建議產(chǎn)婦可以在家做一些簡單的運(yùn)動(例如：抬腿運(yùn)動)，以消除水腫。此外，勤于按摩容易產(chǎn)生妊娠紋地方(腹部、大腿內(nèi)側(cè)、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠紋。孕婦此時應(yīng)多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應(yīng)多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。保證充足的睡眠。讓皮膚恢復(fù)彈性。
妊娠紋發(fā)癢怎么辦?
如果孕媽媽的妊娠紋癢是指妊娠紋上出現(xiàn)的紅色小塊凸起非常癢，那很可能是妊娠瘙癢性蕁麻疹性丘疹及斑塊病，又叫“妊娠多形性皮疹”。這種疹子也許還會從長妊娠紋的地方擴(kuò)展到像大腿、乳房、胳膊之類的其他部位，因?yàn)檫@種疹子通常在女性體重增長最快時出現(xiàn)，所以似乎是由皮膚拉伸所引起。
通常妊娠紋癢的癥狀1周左右就會好轉(zhuǎn)，不過，可能要等到寶寶出生后才能徹底消失。雖然妊娠紋癢對你和寶寶都不會產(chǎn)生危害，但你還是需要去看醫(yī)生，因?yàn)槿绻瞧渌恍┡c妊娠相關(guān)的瘙癢，就需要治療。
知道了產(chǎn)后三個月是消除妊娠紋的最佳時機(jī)，所以為了更好的做好產(chǎn)后美體工作，我們要把握住產(chǎn)后三個月的時間，通過自己的努力，爭褥消除妊娠紋。同時，如果出現(xiàn)了瘙癢的情況，要予以重視。
