有些新媽媽在產后會出現妊娠紋的情況，而有些媽媽則沒有，這是怎么回事呢?那么哪些孕媽媽容易長妊娠紋?這些容易長妊娠紋的媽媽們又該怎么預防呢?該怎么預防和消除?

妊娠紋學名叫“白線”，其實每個人都有，無論男女，白線是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的線帶，肌肉纖維組織附著其上，像劃分肚皮左右兩側的中線，平時大部分人的都不明顯。

那么，哪些孕媽媽容易長妊娠紋呢?

孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，色素加深加重，這條線就會變明顯，約有90%的孕婦會長妊娠紋，一般在孕中后期開始長。不過，不同孕婦長妊娠紋的時間不盡相同，與個人體質、年齡、膚色、荷爾蒙多少有關。一般來說，皮膚偏白、平時長痘不易留印的孕婦，妊娠紋也會較淺;皮膚較黑、平時色素易沉積、傷口易留疤痕的孕婦，妊娠紋會偏深。

妊娠紋通常會在產后幾個月到一年內逐漸消失，也有一兩年后消失或未完全消失的。如果孕媽媽擔心而為此煩惱，馬小玲提醒，可以嘗試下列方法：1.控制體重增長。孕期體重增長過快，就容易長妊娠紋。建議孕婦每個月的體重增加不超過2公斤，整個孕期應控制在11~14公斤。2.遠離甜食與油炸品。孕期應攝取均衡的營養，可改善膚質，使皮膚更有彈性。3.皮膚護理。孕中期至產后一個月，使用專門的抗妊娠紋乳液或橄欖油進行護理，每天1~2次為宜。

母嬰專家溫馨提示：知道了哪些孕媽媽容易長妊娠紋，所以為了更好的預防妊娠紋的出現，我們要注意以上的事項。尤其是不要等到出現了妊娠紋才去護理，而是應該提前做好預防工作。