產(chǎn)后雙腿如何減肥?如何使產(chǎn)婦的雙腿恢復(fù)原有的風(fēng)采?這是很多產(chǎn)婦非常關(guān)心的問(wèn)題。為了做好產(chǎn)后美體，我們嘗試了很多的方法，但效果都不是很理想。下面我們來(lái)看看產(chǎn)后尋回雙腿的魅力和秘訣：

如何使產(chǎn)婦的雙腿恢復(fù)原有的風(fēng)采

有人說(shuō)，女人雙腿最美的花季是18～23歲這一年齡段，因?yàn)殡p腿在這時(shí)能呈現(xiàn)出最美的曲線。這一說(shuō)法客觀上有些道理，20歲左右姑娘已發(fā)育成熟，腿部顯得豐滿、頎長(zhǎng)、渾圓、緊繃，再過(guò)幾年就要結(jié)婚、懷孕，生了孩子后雙腿頓顯韶華盡褪，往日的風(fēng)采蕩然無(wú)存，讓人一眼就看出生育過(guò)的印痕。在寒冷季節(jié)這些女性尚可借大衣長(zhǎng)褲遮掩，在夏天就難免要原形畢露了。

婦女生育后雙腿之所以會(huì)有如此的劇變，多因其在懷孕期間，尤其是在懷孕后期受日益膨大的子宮壓迫，使下肢靜脈口流受阻，一方面形成程度不同的妊娠水腫，組織間隙水分增多，帶來(lái)雙腿皮膚緊繃，待水腫消滅就顯得皮膚松馳;一方面造成下肢靜脈曲張，分娩以后盡管靜脈回流情況得到改善，但已較難恢復(fù)到孕前水平，加之產(chǎn)后較長(zhǎng)時(shí)間臥床可加劇下肢靜脈曲張使青筋盤旋扭曲于淺表。更因?yàn)閼言衅陂g及產(chǎn)后一段時(shí)期缺少運(yùn)動(dòng)，使雙腿肌肉萎縮，逐漸為脂肪所填充。