對于第一次懷孕的準媽媽由于各種原因，也許會出現抑郁或低落等不良情緒。那么孕婦情緒緊張危害大嗎?母嬰專家指出，孕婦情緒緊張可致使胎兒血壓升高。下面小編就來告訴你要如何調理孕期的不良情緒，別錯過啦。

孕期不良情緒影響胎兒

孕婦焦慮易使孩子成長中出現情緒問題。英國精神病學家的研究顯示，孕婦過度焦慮不只是增加胎兒的風險，還易使他們在日后的成長中發生情緒和行為方面等問題。專家在對懷孕18-32周的孕婦進行的研究中發現，沮喪和焦慮程度高的孕婦，生下的孩子在4歲左右就會出現不同程度的行為和情緒問題，如過度活躍、無法集中精力等，發生率是正常人的2-3倍。專家認為，焦慮和沮喪情緒使孕婦內分泌系統發生了異常。由此，對胎兒大腦發育造成不良影響，增加了孩子在未來的發育過程中的異常概率。

精神刺激對頭3個月的孕婦傷害最大。美國科學家報告，通過對經歷了1994年6.8級地震的孕婦進行調查發現，處于懷孕頭3個月的孕婦，比懷孕中晚期或已分娩過的女性更易受到精神刺激的損害，導致早產。調查發現，孕期處于頭3個月的孕婦，經歷地震刺激后大多在第38孕周分娩;孕期處于最后3個月的孕婦，分娩往往是在第39孕周。由此可見，精神刺激對早期妊娠的傷害性最大，這個時期是一個特別易傷期。