產(chǎn)后媽咪心理自助四大必知對(duì)策
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- 2014-12-19
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4.媽咪為母乳喂養(yǎng)中斷而焦慮
寶貝生病要住院,因而使母嬰不得不分開,這也常常是中止母乳喂養(yǎng)而改換人工喂養(yǎng)的原因;媽咪上班后精神緊張,體力不支,失去繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的信心,因而導(dǎo)致奶水分泌大大減少。
5.不正確地終止母乳喂養(yǎng)
有些媽咪認(rèn)為,在產(chǎn)后4-6個(gè)月時(shí),為寶貝添加了離乳食品就可以不喂母乳了,或是上班后沒有得到繼續(xù)維持奶水分泌的知識(shí)指導(dǎo),從而在上班前斷奶,使母乳喂養(yǎng)中止。
居家自助4對(duì)策
1.媽咪要在產(chǎn)前的健康教育中,認(rèn)真學(xué)習(xí)產(chǎn)后心理保健知識(shí),了解哺乳期可能發(fā)生的種種心理問題,以及在發(fā)生問題后如何去進(jìn)行心理咨詢等。
2.丈夫應(yīng)認(rèn)識(shí)到妻子在產(chǎn)后的心理特點(diǎn),從身心上比以往更加關(guān)懷和愛護(hù)妻子,如說話態(tài)度和藹,生活中細(xì)致照料,使妻子保持心情愉快,因而對(duì)給寶貝喂母乳充滿自信。
3.哺乳媽咪之間要多多進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流,鄰里間喂奶的媽咪要組織起來,相互慰勉,使自己能長(zhǎng)期堅(jiān)持給寶貝喂母乳。
4.對(duì)給寶貝喂母乳產(chǎn)生心理問題的媽咪,要及時(shí)向心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢,以得到心理疏導(dǎo)。心理障礙明顯的媽咪,不要貽誤最佳心理治療時(shí)機(jī)。