很多新媽媽在產后會出現抑郁的情況，而在找導致新媽媽抑郁的原因的時候，我們常常忽略了生理性的因素。那么造成產后憂郁癥的生理因素有哪些?下面我們就來看看可能會導致產后抑郁的生理性因素：

1、內分泌的變化。婦女在懷孕時，雌激素升高，孩子出生后，雌激素迅速下降。

2、產后期間是身體產生巨大變化的時期。這些變化可能影響婦女的心情和行為數天或數周。

3、在分娩以后的數小時內雌激素和孕酮的水平急劇下降。這一變化可觸發抑郁癥，與月經期之前激素水平變化可能觸發情緒不穩和緊張情況極為相似。一些婦女較其他人對這些變化反應更敏感，她們更可能患產后消沉或產后抑郁。

4、由甲狀腺產生的激素，在寶寶出生后體內水平也會急劇下降。甲狀腺是位于頸部的小腺體，能夠幫助調解新陳代謝(身體如何利用和儲存食物中的能量)，甲狀腺素水平過低就會導致抑郁的癥狀，如果這些激素水平過低，新母親可有類抑郁癥狀，譬如情緒不穩，、神經質、 疲勞、失眠及緊張。

5、許多婦女在分娩以后感到極度疲乏。這可能需要幾星期才能恢復正常體力。一些婦女是由剖腹生產，由于這是大手術，需要更長時間才能恢復正常。

6、另外，新母親很少得到必要的休息。在醫院里，睡眠由訪客、醫院常規及給寶寶哺乳都會干擾睡眠。而在家里，一天24小時都要喂養和照料嬰孩，同時還要完成家務。疲勞和缺乏睡眠可能要繼續幾個月。這些都可能是導致抑郁的主要病因。

知道了造成產后憂郁癥的生理因素有哪些，所以身體的變化，也可能會導致心理上的變化。因此為了更好的預防抑郁癥的發生和嚴重，我們要注意關注自己的身體變化，好好的休息。