現今社會都是快節奏的生活方式，壓力大，多數女性朋友在生產之后容易出現產后抑郁，在臨床醫學上解釋為，在產后出現的以抑郁為主要的短暫的情緒紊亂。這是大多數產后媽媽會出現的心理疾病，也讓很多新媽媽頭疼的問題，也是在產后很難闖過的一關。表現為情緒低落、焦慮、煩躁、失眠等情況。那導致產后心理出現的抑郁癥究竟原因是什么呢?

產前心理準備

生活中會有這樣的情況發生，還沒有下定決心要不要孩子的媽媽突然意外懷孕了，要馬上接受為人母的狀況，總會是有些突然的。孩子來的讓人毫無準備，會讓孕期中的媽媽產生焦慮的情緒，擔心孩子不是在優生優育的計劃中出現的，會不會生產后出現缺陷，寶寶的發育情況。這樣，沒有給自己留下一點的余地用來讓自己消化‘要當媽了’這個事實。所以在孩子出生以后，慌亂不已的新手媽媽，面對孩子的哭鬧，面對有了孩子之后的一切瑣碎，會患上‘產后抑郁’一點也不奇怪。

心智還未成熟

現在大都是80后的媽媽們，雖然已經結婚，但自己心智還不算成熟，還像個孩子一樣需要別人來照顧，這樣的媽媽可能會得產后抑郁的幾率會比成熟女人要多得多。突然間就要接受的角色轉換，馬上得心應手的變成一個面面俱到的巧手媽媽，多少都有點無法適應。常常會憂慮自己能不能做一個好媽媽，這些都能成為得產后抑郁的有利條件。