今起三天（8月5-7日），北方仍是全國強降雨的主陣地，華北、黃淮一帶以及東北局地有暴雨或大暴雨現身并伴有強對流天氣。在雨水的頻繁沖刷下，上述地區體感十分清涼。南方的強降雨則主要集中在四川盆地一帶，近期，這里頻繁遭遇強降雨，需警惕地質災害的發生。

　　華北東北警惕強對流 四川盆地防范地質災害

　　過去兩天，我國的強降雨主要集中在華北、東北和四川盆地，一些地方出現了大到暴雨，局地甚至有大暴雨現身。不少地方經歷今年來最強降雨，像是山西汾西，甚至出現了極端降雨，前天的降水量達到116毫米，為有氣象記錄以來最強單日降水，昨天仍有較強降雨出現。

8月2日-3日，遼寧本溪遭遇暴雨，導致路面坍塌。（圖/ 史本巖 ）

　　預計今后三天，華北、黃淮、東北以及四川盆地依舊是強降雨的主陣地，局地有暴雨或大暴雨現身，并伴有短時強水、雷暴、大風等強對流天氣。

　　具體來看，8月5日08時至6日08時，內蒙古中部和東部、北京大部、天津北部、河北北部、遼寧西部、西北地區東南部、黃淮東部、江淮東北部、江漢西部、西南地區北部、西藏西北部和中東部、云南南部、廣西西部和南部、廣東西南部、海南島南部等地部分地區有中到大雨，其中，四川盆地中西部和東北部、山東南部、北京東南部、河北東北部、遼寧西部等地部分地區有暴雨或大暴雨。

　　8月6日08時至7日08時，東北地區北部和西部、西北地區東南部、華北大部、黃淮大部、江漢西部、西南地區大部、青海西部、廣東中部、臺灣島中西部等地部分地區有中到大雨，其中，內蒙古東北部、黑龍江東北部、關中東部、河南西部、四川盆地中部和南部、重慶中部、云南東北部等地部分地區有暴雨（50～90毫米）。

　　8月7日08時至8日08時，內蒙古西北部和東部、東北地區大部、西藏中部、西北地區中部、河北中北部、北京、天津北部、山東中西部、江漢西部、湖南北部和南部、西南地區東部和南部、華南北部和中部、海南島東南部、臺灣島北部等地部分地區有中到大雨，其中，內蒙古東北部等地部分地區有暴雨（50～85毫米）。

華北黃淮東北降雨享清涼 湖北湖南江西高溫持續

　　在頻繁降雨的沖刷下，未來幾天，華北、黃淮一帶以及東北的氣溫都是比較舒適的，最高氣溫普遍在30℃上下，像是北京、石家莊、沈陽、長春等地，總體體感都不熱，但頻繁有雷雨現身，出行需注意安全。

　　本周，全國最熱的地方非長江中下游一帶莫屬，高溫主要在湖北、湖南、江西這三個省份，體感依舊悶熱。7月25日以來，武漢和南昌持續高溫天氣，截至昨天已經達到11天，今起五天，這兩個城市仍舊被高溫牢牢掌控，本周末到下周初，才能有所緩解。

　　此外，8號臺風“范斯高”目前已經加強為強熱帶風暴，正在逐漸向日本靠近；菲律賓以東洋面上的熱帶低壓，已加強為今年第9號臺風“利奇馬”，近期對我國無影響，但下周后半段，這兩個臺風可能會互相影響，屆時走向和影響都會發生變數，需持續保持關注。

　　氣象專家提醒，今起三天，北方多地強對流天氣頻繁，短時雨強并伴有雷電，出行需注意安全；四川盆地遭遇頻繁強降雨入侵，謹防累積降雨帶來的地質災害風險。此外，本周長江中下游一帶天氣依舊悶熱，防暑降溫仍是天氣關鍵詞。