生完孩子后，在也找不回往日同房的激情了，這到底是為什么呢?這是生病預兆嗎?當然不是，其實，母嬰健康專家告訴我們，在生完孩子后，產(chǎn)后房事會出現(xiàn)這些問題，是很正常的生理和心理現(xiàn)象。那具體是怎么一回事呢?下面就一起來看看今天的產(chǎn)后房事技巧大課堂吧。

產(chǎn)后激情消失 快速恢復有妙招

技巧一：合理休息

常言說道：有苗不愁長，媽媽在生完孩子后，沒必要把所有的心思都花在孩子身上，給孩子合適的關注就行了。然后，再把另一部分心思跟精力放在丈夫和家庭上，主動關心丈夫，適當滿足丈夫的需求。這樣，才可以維持生活的和諧，使家庭幸福、婚姻美滿。

技巧二：正視孩子和丈夫的關系

一個家庭的完整，孩子和丈夫誰都不能少。十月懷胎，好不容易才有了可愛的寶寶，不過丈夫也是自己心愛的、要白頭到老、共度一生的人。產(chǎn)后媽媽應該從心理上和行動上擺正寶寶和丈夫的關系，兩個都好關心和愛護。與丈夫多溝通，說出自己的處境時，也要理解丈夫的需求。

技巧三：同房時要注意清潔衛(wèi)生

產(chǎn)后媽媽的生殖器官都在逐漸恢復，在這個過程中，丈夫有同房欲望時，媽媽可以嘗試盡量克服懼怕心理。如果有需要，可以在產(chǎn)后同房時用一些潤滑劑或者避孕藥膏涂在陰道口，加強潤滑作用。同房前后，要注意個人衛(wèi)生清潔。

技巧四：丈夫要體貼妻子

生完孩子的媽媽，陰道是非常稚嫩、敏感的。丈夫應該要體貼愛護妻子，在同房前，對妻子應該有充分的語言支持和行動的愛撫。同房時，切忌粗暴，動作應該溫柔。否則很容易讓妻子的陰道和外陰再次受到傷害。

好了，各位親們，今天的產(chǎn)后房事技巧大課堂就為大家介紹到這里了。看完上面的文章，解開您心中的疑惑了嗎?如果還在因為產(chǎn)后房事的問題而煩惱的話，不妨看看上面的文章吧。