自然分娩多久可以同房?母嬰健康專家特別提醒，產后夫妻生活，應該是在產后惡露干凈的情況進行的。一般來講，孕婦在生完孩子后，大約要6-8周的時間身體才能恢復正常，所以，自然分娩的同房時間，最好是在6-8周后在進行。

自然分娩后多久同房最合適

產后夫妻生活注意事項

1、動作要輕柔。由于產后哺乳的婦女卵巢功能是被抑制的，卵巢內的卵泡是靜止的。這種靜止、不發育的卵泡是不可能產生雌激素的。缺少雌激素作用的陰道黏膜不僅較薄，而且較脆弱，缺乏彈性。

2、頻率不宜過快。對于自然分娩的孕婦來說，產后同房時頻率不宜過快，動作不應過劇，尤其是首次同房更應有所克制。倘若，提插幅度大、陰莖插入過深，頻率過快，就可引起陰道裂傷。

3、陰道裂傷要及時就診。產后同房引起的陰道裂傷的主要表現是性交后陰道活動性出血，血色較鮮紅，有的婦女可出現疼痛。一旦發生性交后活動性出血，應及時就診，以免引起出血過多。

自然分娩多久可以同房?看完上面的介紹，相信大家也都有了一定的了解吧。為了產后媽媽的健康，小編建議，在產后進行同房時，上面提到的三個注意事項，大家一定要注意哦。