要想讓順產(chǎn)真正的順利，產(chǎn)婦自身必須要做一些準(zhǔn)備工作，這些準(zhǔn)備有的是身體方面的，有的是心理方面的，讓我們來了解一下吧。

　　(1)分娩是人類繁衍的自然現(xiàn)象，絕大多數(shù)的媽媽都是可以平安度過分娩期的。準(zhǔn)媽媽要有良好的心態(tài)，認(rèn)識(shí)到自然分娩對(duì)寶寶將來生長發(fā)育的好處，樹立信心。

　　(2)要認(rèn)識(shí)到分娩是一個(gè)時(shí)間較長的過程，只有經(jīng)過充分有力的陣痛，使產(chǎn)道充分?jǐn)U展，胎兒才能順利娩出，所以疼痛是必要的。當(dāng)逼著胎兒離開母體的宮縮到來時(shí)，不要感到恐慌，害怕，不能忍受。

　　(3)做好產(chǎn)前檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)懷孕期的不利因素，及時(shí)糾正治療。注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免因營養(yǎng)過剩而造成胎兒過大，影響產(chǎn)程進(jìn)展。

　　(4)在分娩期間多聽專家建議，選擇合適分娩方式。在分娩中不要自作主張，應(yīng)聽從醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)。

　　產(chǎn)檢是保證分娩順利進(jìn)行的基礎(chǔ)，而產(chǎn)婦本身的心理因素則是分娩順利進(jìn)行的最大原動(dòng)力。做好這些方面，你就可以放心迎接寶寶的降臨了。