從懷孕的那一刻起，準媽媽們就開始為分娩做準備了。不過，也許你忽略了一個問題，那就是你的丈夫，與其自己一個人準備，不如花點時間培訓一下你的老公吧。

　　看懷孕必讀，用婦產科知識武裝自己，這是每個識字的孕婦都會做的事。而作為一個時尚孕婦，除了做到這點，還應該讓老公也變成懷孕百事通，不僅總攬采購大權，隨時為你提供營養、美味而又安全的食物，還可以在你腰酸背痛時幫你按摩，在你心情低落時替你疏導，而到了生產的關鍵時刻，更要陪著你進入產房，做你堅實的心理后盾和生產教練。你的培訓包括意識培養、知識學習和實戰訓練，缺一不可。

　　小貼士：孕爸必修課： 孕婦營養學、 孕婦心理學、 按摩術(包括不同孕期不同的按摩部位和手法、分娩時的輔助按摩)以及分娩呼吸指導。

　　在分娩的時候如果能夠有老公助產，那么你在心理上會感覺到踏實，所以，培訓一名合格的助產老公也是準媽媽們的孕期工作之一。