高強度運動的人

長時間高強度運動的人吃巧克力，可以補充高強度勞動所帶來的熱量損耗。

臨產不忘維生素B

因為在分娩時出汗會損失不少的礦物質和B族維生素，因此建議臨產的準媽媽們，最好提前補充一些維生素B族，及供應充足的鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質，如果不及時補充，就會讓產婦分娩時體能下降。香蕉礦物質多，能量也較高，吃起來也方便，是西方人推薦的產婦食品。

通過以上小編的介紹，大家對于孕婦分娩時吃巧克力能助產嗎?是不是了解清楚了呢?巧克力對于準媽媽來說助產是很不科學的說法。準媽媽在分娩的是時候可以吃一些容易消化的食物比如面包之類的食品，是能夠好的補充能量。同時也提醒準媽媽在分娩的時候也可吃一些維生素B類。因為在分娩時能量很容易流失，如果不提前補充，準媽媽就會出現體能下降的情況。希望以上的信息能夠幫助到準媽媽們。