我們都知道預產期，即孕婦預計生產的日期。 所以很多孕期的孕媽媽都希望能算出精確的預產期日期，這樣就可以提前做好身心的準備，以及各方面的物質準備，或者是可以提前去醫院待產。但母嬰專家指出，預產期不是精確的分娩日期，那么預產期主要的計算方法有哪些?

科學家們統計過只有53%左右的婦女在預產期那一天分娩。由于每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間，所以，醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月(每個妊娠月為28天)。

預產期主要的計算方法有哪些?

(1)根據末次月經計算：

末次月經日期的月份加9或減3，為預產期月份數;天數加7，為預產期日。舉例：最后一次月經是1985年2月1日，日期 1 + 7 ，預產期=11月8日(85年)

月份 2 + 9 末次月經是1985年4月15日 日期 15 + 7 預產期=1月22日(86年) 月份 4 - 3

(2)根據胎動日期計算：

如你記不清末次月經日期，可以依據胎動日期來進行推算。一般胎動開始于懷孕后的18-20周。計算方法為：初產婦是胎動日加20周;經產婦是胎動日加22周。

(3)根據基礎體溫曲線計算：

將基礎體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264-268天，或加38周。

(4)根據B超檢查推算：

醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預產期(此方法大多作為醫生B超檢查診斷應用)。

(5)從孕吐開始的時間推算：

反應孕吐一般出現在懷孕6周末，就是末次月經后42天，由此向后推算至280天即為預產期。

(6)根據子宮底高度大致估計

如果末次月經日期記不清，可以按子宮底高度大致估計預產期。妊娠四月末，子宮高度在肚臍與恥骨上緣當中(恥骨聯合上10厘米);妊娠五月末，子宮底在臍下2橫指(恥骨上16-17厘米);妊娠六月末，子宮底平肚臍(恥骨上19-20厘米);妊娠七月末，子宮底在臍上三橫指(恥骨上22-23厘米);妊娠八個月末，子宮底的劍突與臍的正中(恥上24-25厘米);妊娠九月末，子宮底在劍突下2橫指(恥骨上28-30厘米;妊娠十個月末，子宮底高度又恢復到八個月時的高度，但腹圍比八個月時大。

以上就是預產期主要的計算方法有哪些的介紹，由上我們可以知道計算預產期的方法雖然有很多，但并不能精確的計算具體是哪一天，而且即使是計算出來了，也并不一定就會在預產期生產，所以孕媽媽要有心理準備。