預產期來臨之際需要做哪些待產準備呢?馬上就要與寶寶見面了，這個時候不少待產準媽媽開始迫不及待的希望早點“卸貨”了，但也有一些準媽媽在預產期來臨之際卻吃不下東西，煩躁不安。事實上，正確的做好預產準備，對母嬰健康都有好處，這樣也可以有效減免產程中可能突發的一些情況。因此，讓我們一起了解一下待產的相關準備吧!

預產期前2周，孕婦每天可能會感到有幾次不規則的子宮收縮，經過臥床休息，宮縮就會很快消失。這段時間，孕婦需要保持正常的生活和睡眠，吃些營養豐富、容易消化的食物，如牛奶、雞蛋等，為分娩準備充足的體力。

方法1 選擇合適年齡分娩

滿35歲的分娩已經屬于高齡初產婦。隨著年齡的增長。妊娠與分娩的危險系數升高。

首先，年齡過大，產道和會陰、骨盆的關節變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，以至于分娩時間延長，容易發生難產。其次孕婦年齡越大，發生高血壓、糖尿病、心臟病并發癥的機會越多，因此不能順產、而需要剖宮產干預的機會越多。

大多數醫學專家認為，女性生育的最佳年齡是25-29歲左右，處于這一年齡段的女性順產可能較大。

方法2 孕期合理營養，控制體重

寶寶的體重超過4000克(醫學上稱為巨大兒)，母體的難產率會大大增加。如果在產前檢查中醫生預測胎兒體重超過4000克，一般就會建議產婦以剖宮產方式分娩。

正常大小的胎兒可以通過正常骨盆而順利分娩，但是巨大兒的頭比較大，胎頭就可能“擱淺”在骨盆入口處，難以通過骨盆而不得不作剖宮產。如果巨大兒身體比較胖，雖然能勉強通過骨盆，但是產婦分娩時要花九牛二虎之力，最后可能不得不用產鉗或胎頭吸引器幫助胎兒分娩。如果胎兒的肩部脂肪較多，肩部特別寬，就可能發生肩難產。