提醒5：會(huì)陰側(cè)切不會(huì)影響性生活

正常情況下，陰道和會(huì)陰部的傷口都能在一周內(nèi)愈合。經(jīng)過一段時(shí)間，可以完全恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，陰道仍能保持良好的彈性，不會(huì)影響性生活;反之，如果需要做會(huì)陰切開而未采取手術(shù)，那么就有可能使會(huì)陰發(fā)生中重度撕裂傷。

親密接觸Tips：

如果會(huì)陰切口愈合得較慢，可去醫(yī)院做一些理療，促進(jìn)疤痕盡快吸收。

提醒6：三人世界照樣愉快進(jìn)行性生活

進(jìn)行性生活時(shí)，寶貝有可能突然醒來，搞得新媽咪和丈夫很沒有“性”致。有的新媽咪甚至覺得，性生活時(shí)太享受性快感，不去管寶貝的存在，不像一個(gè)媽媽的樣子。因此，性生活時(shí)總是心神不定，沒法集中精神。

其實(shí)，夫妻完全可以進(jìn)行自我調(diào)整。比如，可以在寶貝睡覺較長的時(shí)間里行房事，或把寶貝暫且托付給長輩或保姆照料。夫妻二人應(yīng)給自己身心完全放松的機(jī)會(huì)和時(shí)間，重享無拘束的性生活，這樣才有利于身心健康。

親密接觸Tips：

1.多了個(gè)寶貝會(huì)使新媽咪變得十分忙碌，因而影響對(duì)性的興趣。丈夫要注意體貼妻子的心緒，不要強(qiáng)求。

2.哺乳媽咪的體力消耗較大，加之激素影響，對(duì)性生活的愿望不那么強(qiáng)烈。因此，性生活要注意時(shí)間，每次行房時(shí)間不宜過長。

提醒7：產(chǎn)后陰道松弛通過鍛煉可以恢復(fù)

大多新媽咪經(jīng)過適當(dāng)治療和充分休息，陰道彈性又能恢復(fù)孕前狀態(tài)。然而，有些新媽咪產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛，導(dǎo)致性感受力降低，同時(shí)也影響丈夫?qū)π陨�活的興趣。

縮肛運(yùn)動(dòng)可糾正陰道松弛。方法為先深吸氣后閉氣，同時(shí)像忍大小便似的收縮肛門�？蛇B續(xù)做10-20次，休息一會(huì)兒再重復(fù)做;或做排尿中斷鍛煉，即排尿一半時(shí)忍住，讓尿液中斷，稍停后繼續(xù)排尿，如此反復(fù)進(jìn)行。經(jīng)過一段時(shí)間鍛煉，陰道松弛現(xiàn)象就會(huì)得到改善。

親密接觸Tips：

陰道嚴(yán)重松弛只靠訓(xùn)練可能難以奏效，適時(shí)去整形外科進(jìn)行陰道縮緊術(shù)，大多都能恢復(fù)陰道的彈性。

知道了產(chǎn)后多久可以進(jìn)行性生活，所以在產(chǎn)后過性生活的時(shí)候，一定要注意以上事項(xiàng)，同時(shí)一定要做好避孕措施，以防意外懷孕，因?yàn)樵S多意外妊娠，就發(fā)生在產(chǎn)后的頭幾個(gè)月。所以，產(chǎn)婦不要等到經(jīng)期恢復(fù)才開始避孕，在來月經(jīng)的前兩周左右往往會(huì)出現(xiàn)排卵，如不采取避孕措施可能就會(huì)受孕。